骨折应该恢复较慢，与过早的活动有一定的关系。要尽量减少下肢的活动，休息时适当抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，可以服用该药物进行治疗，应该是能够恢复正常的。
韧带断裂以后最好不要走路。韧带断裂的情况取决于骨折的位置。比如膝关节的韧带，包括股四头肌腱、髌腱等肌腱，由于下肢的功能主要依靠的是肌腱和肌腱，这两条韧带一旦断裂，就会影响行走，甚至无法行走。此外，跟腱断裂后行走也会有很大的问题。慢性期的韧带断裂，例如膝关节中的交叉韧带，也就是十字韧带，可以行走，也可以正常生活，但是急转、急停、急跑就不行了。另外，在日常生活中也会出现关节不稳、晃动等症状。
骨折的恢复是需要时间和过程的，不要过于着急了，饮食上原则上以清淡为主，如蔬菜蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，骨折需要补充锌、铁、锰等微量元素。忌盲目补充钙质、忌多吃肉骨头、忌偏食、忌不消化之物。
对于尾骨的骨折，因为不参与负重，所以认为尾骨骨折以后不耽误走路，但是还是需要注意保护的，睡觉的时候不能压着骨折的地方，坐立的时候也可能会碰到骨折的地方，影响骨折的愈合，尽量避免这两个动作。
右膝盖胫骨平台骨折3个月到6个月就能下地走路了，不会瘸的。另外增强营养，多喝牛奶，骨头汤，也要加强关节无负重活动，促进血液循环，加快恢复。感到疲劳时一定要休息，避免不当负重造成术后的塌陷。
