小儿食积的表现包括食欲下降，不想吃东西，呕吐，腹胀，腹痛，趴着睡觉，粪便酸臭，口臭，舌苔厚。要想小儿安，常带三分饥和寒。意思是不能让小儿吃得太饱，不能让小儿穿得太暖。然而，目前年轻的父母大多违背此理，错误地认为，小儿的营养愈丰富愈好，将肉、蛋、虾、蟹等高蛋白高热量食品作为小儿的主食，并强迫小儿多进食，结果适得其反，易使小儿积食。
是积食后消化不良引起的腹泻症状，可以给孩子吃点治疗消化不良腹泻的药，服用药物治疗后症状不见缓解就需要去检查诊疗，最近孩子需要注意饮食，以流质清淡容易消化食物为主。
小孩积食首先要给予一些低热量、低蛋白类的食物为主。小孩积食本身就是由于脾虚或者是饮食所导致，药物方面可以服用化积口服液消食剂的药物、能够起到健脾、帮助消化、消食导滞的作用。在孩子这几天的饮食尽量的以清淡饮食为主，可以多喝水，加强锻炼，促进体内的代谢，促进肠胃功能的蠕动，对小孩积食也有一定的好处。
婴儿积食严重需要及时应用改善消化的药物，因为婴幼儿的胃肠功能比较弱，比较容易出现各种消化不良，受凉或者饮食不当可以出现婴儿积食。积食的主要有可能是食欲不振、口气比较重、舌苔比较厚、出现呕吐或者大便异常等。
可以按揉宝宝足部的涌泉穴，旋转按摩30到50下，每日两次。其次，可以按揉宝宝胸中与肚脐连线的二分之一及中脘穴，每日两次，用手掌根旋转按揉即可。还可以按揉宝宝食指从虎口方向用指尖推送，每分钟推送150到200次，可以有效的消除宝宝积食状况。
一岁宝宝积食最近胃口明显变小，有厌食的情况出现。孩子睡觉不踏实，睡眠过程中不停的翻身，有时还会咬牙。再有孩子鼻梁两侧发青，舌苔白厚，呼出的口气中有酸腐味另一个孩子经常不明原因的哭闹。
