男人性生活时间太短可以通过掌握性技巧进行处理,比如在性生活的过程中适当分散注意力,有助于降低敏感性,从而预防过快射精。另外,在性生活中途快要高潮时尽可能暂停性生活,待兴奋性降低后再继续进行性生活,也可以改善性生活时间过短的情况。可以辅助一些药物进行处理。
问题分析:男性性生活时间太短的原因有很多种,一方面可能本身的体质比较弱,另一方面也有可能是劳累熬夜性生活太频繁等因素有很大的关系。
指导建议:平时要避免频繁的性生活,加强体育锻炼,同房的时候可以戴上避孕套,也可以延长同房的时间,夫妻之间都情感交流也有助于性生活更加和谐,平时可以补充一些补肾壮阳的中成药进行调理。例如五子衍宗丸等。
考虑是阳萎,阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或者是勃起不坚,或者虽然有勃起但无法达到一定程度的硬度,因而妨碍性交或不能完成性交。到当地三甲医院检查治疗。建议及时去男科就诊,排除是由生殖器疾病造成的,注意保养,同时还可以结合中医的调理。
早泄吃韭菜,菠菜,洋葱好。韭菜具有温中下气,补肾益阳等功效。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。洋葱具有消炎抑菌,利尿止泻,降血糖,降血脂,降胆固醇,降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。
引起早泄心理性因素很多,如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏,仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,对配偶厌恶,有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康,加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;皆可导致早泄,甚至出现连锁反应,影响勃起能力。