孩子多动症自测需要静坐的场合难于静坐，常常动个不停，容易兴奋和冲动要求必需得到立即满足，否则就产生情绪反应经常话多，好插话或喧闹，难以遵守集体活动的秩序和纪律，常常干扰其他儿童的活动要求必需得到立即满足，否则就产生情绪反应。
轻度多动症的孩子能自愈但几率很小，还有可能出现复发。大多数孩子都要经过正规方法调节治疗，合理配合才能将其治好，多预防，对症下手才行。平时要多喝水，多进行运动，多吃新鲜的蔬菜水果，增加高蛋白的饮食，保持充足的睡眠，保持快乐的心情。
多吃富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对儿童多动症儿童也是有益的。
小孩上课坐不住，考虑是缺锌引起的多动症，可以采用补锌口服液，营养神经，增加机体免疫力的药物治疗，连续服用一两个月左右的时间，可以到正规医院检查，同时家长和老师也要多与孩子沟通，增加其上课认真学习的习惯，平时多表扬激励孩子，从孩子的缺点中看到孩子的优点。多吃一些含锌高的食物和水果。
如果孩子在很早的时候就有类似的症状，确诊之后应该尽快进行治疗，确定合适的治疗方法，而不是一拖再拖等到成年之后尽管多动症状可能会有所减少，但是注意力缺乏的症状也会具体体现在其他方面，所以孩子的最佳治疗时期是在0-7岁。
孩子这种年龄阶段应该是有很好的自控能力了，不愿意上课不好好听课还是有原因的，如果说孩子总是喜欢乱动，控制不住自己，那么也要考虑有可能是多动症，先要到医院去做相关的检查，明确病因之后再对症治疗，平时的时候还是要进行相关的纠正。
