正常剂量的药物危害不大的，可以产生头晕、恶性等不适，需要监测血压的。药物都是有代谢期。误服之后，可以多喝点水，促进药物代谢。平时注意休息，适量运动，有空到专科医院就诊一下。
高血压药吃多久有效跟个体差异及选择的药物有关。根据药物的作用机理不同，起效时间和作用的半衰期长短不同，药效起效时间和持续时间也不同。短效降压药物3-5分钟即可见效，需要一日三次口服；中长效降压药30分钟即可发挥效果；长效降压药物起效较慢，需要3-5天才能达到平稳状态，中长效及长效降压药物每日服用一次即可。
高血压有明确家族遗传倾向，若父辈患有高血压，后代患高血压几率增大，长期处于强大工作压力下，会引起高血压发生，最常见为肥胖、生活作息不规律、长期食用高热量食物，会导致高血压发生。
高血压饮食生活方面的调理还是非常重要的，平时要少吃辛辣刺激性食物，禁忌饮酒。低盐低脂饮食，同时避免不良的情绪刺激。可以口服降压药物治疗，其次需要调整生活方式，控制高饱和脂肪酸、高胆固醇、高糖食物及食盐的量，控制体重，做适量有氧运动，同时需要减轻紧张、焦虑，维持情绪稳定。
是可以吃枸杞的，因为枸杞的养生价值是很高的，能够延年益寿，而且补肾的效果很好。但是吃枸杞还是有一些禁忌，如果不很了解，可能会伤身。比如感冒发烧的时候，高血压不要吃。枸杞温热身体的效果很强，正在感冒发烧、身体有炎症不要吃枸杞。有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类，导致面泛红光的也别吃。枸杞适合体质虚弱，抵抗力差的人服用。
高血压患者吃感冒药时千万不要大意，药物相克是比较有道理的，不同的感冒药成分也不同，尤其是感冒药中的某些成分会与降压药中的某些成分相克，这样不仅不会治好感冒，而且可能会导致血压有升高的现象。
