备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕期间胎儿在生长发育过程中,随着子宫的不断增大,在孕期可以感觉到腹部的不适,有时可以出现小腹一侧疼,或者是偶尔有小腹的疼痛,这都是正常的,它不会越来越重,只是偶尔间断出现,是可以忍受的;还有就是异常的腹痛,此时的腹痛考虑跟流产、早产有关,在早期,如果出现小腹痛,而且频繁加重伴阴道流血多半就是有流产迹象。在晚期出现小腹痛,而且疼痛逐渐加剧,也就会出现早产或临产现象。
一般来说,在怀孕最初的三个月里子宫的增大并不明显,一般要到三个半月至四个月时才能从外观上看出肚子变大,小腹隆起,一般五个月可以出怀,也就是说五个月别人就能看出怀孕了。需要注意的是,在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活,以免影响胎儿的发育。
此外,怀孕早期还要注意情绪,同时注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主。
孕期40周可以选择一些有营养的食物,比如米饭、粥等,还有高质量的蛋白质,比如瘦肉、牛奶、豆腐等,以及新鲜水果,比如苹果、梨、葡萄、猕猴桃、车厘子等,还可以吃菠菜、白菜、胡萝卜等新鲜的蔬菜。
但孕妇不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒等。怀孕初期的食物最主要的是质量,同时在某些特定的条件下,可以根据医生的建议,适当的补充一些叶酸。
建议去医院做早孕试纸、血hcg等检测,确定怀孕后可以采取药物人流,最好是在49天之内。孕妇怀孕后会对身体产生较严重的损伤,但药物流产也会导致流产不全,对子宫内膜再次损伤,因此要进行清宫,最好到正规的医疗机构进行检查,要看怀孕的情况,避免出现大出血。流产后注意做好日常护理,以便身体机能更好的恢复,如做好身体保暖措施、多加休息、避免熬夜等。