死精的病人要增加一个治疗才行，平时要多增加运动，不要有喝酒抽烟的习惯，平时多吃些含锌的食物。多增加运动锻炼，怀孕还是有概率的。不要有太大的压力。可在平时多吃一些有益生“精”的食物，富含锌、维生素等成分食物对提高精子的生成、改善精液质量大有裨益。
出现死精的症状可以口服激素药物或者皮下植入治疗，口服维生素A，E。体重要控制在标准范围内，可以提高精子的质量。少做桑拿，蒸汽浴。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
死精是可以治疗的。首先需要详细检查，明确死精的病因，如果确定是这些慢性炎症，需要抗感染治疗。死精是指精液化验时精子质量差，死亡精子数占40%以上。死精是不育症的重要原因，引起死精原因较多，主要是生殖系统的慢性炎症。
死精症与生精功能缺陷、精索静脉曲张、内分泌紊乱，精囊、前列腺和附睾炎症，以及全身营养状况欠佳、维生素A、E缺乏等因素有关，微量元素镁和锌缺乏的等，死精也是造成女性不孕的原因之一。
多食虾、蛤、贝类、动物肝、牡蛎、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等富含锌的食物，是必要的。精子的活力还与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中果糖含量尤丰，可适量进食。
