现在动不动就发脾气，想知道如何控制自己的情绪。
月经紊乱，感觉神经障碍，血管运动神经功能障碍，自主神经失调，泌尿生殖道症状，骨质疏松，心血管病变，精神神经症状，抑郁多虑，心悸乏力，情绪不稳定，易激动注意力难集中。
伴随女性更年期雌孕激素水平下降，可能会出现一系列不适症状，常见为潮热多汗、心悸头晕等，建议女性通过合理方式调节，有利于缓解不适。
雌孕激素在更年期期间的迅速波动，可能会引起女性身体植物神经功能紊乱，不利于女性身体正常血管舒缩功能的维持，此时可能会因血管收缩障碍出现发热、皮肤发红、汗液分泌增加等表现。同时，自主神经功能失调还可能导致女性伴发头晕、眼花等症状。
这类症状如不及时处理，长期持续可能会影响女性日常生活质量。建议可选用对症药物调理，如胰激肽原酶。临床常用怡开胰激肽原酶，可促进身体缓激肽的释放，以扩张外周血管，增加血流量，从而改善更年期身体血液循环紊乱状况，对于减轻发热多汗、头晕目眩等不适症状都有一定帮助。
此外，女性更年期还可能会伴有心浮气躁、失眠多梦等表现，建议女性保持情绪稳定，做好日常生活护理，可遵医嘱搭配戊酸雌二醇片、盐酸帕罗西汀片等药物调理，也有利于平稳度过特殊生理时期。
更年期综合症中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45-55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2-3年，少数人可持续到绝经后5-10年症状才有所减轻或消失。
男性更年期综合征的表现有心慌，心烦，心悸，睡眠不好，出汗，莫名的发脾气，看什么都不顺眼，郁郁寡欢，食欲不佳等，男性更年期综合征主要是考虑和内分泌，情绪精神状态环境改变有关，要积极调整心态遇到事情不要发脾气，平时需要注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免精神紧张。
更年期是女性的一个生理阶段，通常在50岁左右，更年期综合征的主要症状是月经紊乱，潮热多汗，乏力，骨质疏松，心律失常，糖脂代谢异常，还会出现情绪波动大，失眠，多梦，性欲下降，阴道干涩等症状。
最早出现的症状是月经紊乱，表现在月经周期不规律，月经各时期出现紊乱的临床表现。更年期女性时常会出现潮热盗汗等症状，主要表现为面部及身体阵阵发热，汗出每次持续几分钟。每日发作数次。最后是自主神经失调症状，健忘、脾气暴躁、胸闷，心悸，头晕等。
