跳绳不可以促进卵泡发育。
卵泡的发育有赖于激素水平，激素水平正常卵泡才能发育。如果卵泡发育不良的情况下，可以在月经来的第二天或者第三天抽血检查性激素，了解激素水平何卵巢功能是否正常。
如果是通过b超检查发现出现了优势卵泡，但是最后也没有排出卵子，这种情况被称为卵泡黄素化。很可能是由于卵泡壁过厚所引起的，建议可以在卵泡达到优势以后，通过b超将卵泡刺破协助排卵。
跳绳并不能促进卵泡排出，排卵是卵巢的正常生理过程，每个月一般会有一个卵泡排出，排卵时间一般和月经周期及卵泡发育的情况有关，有时候还会受到其他因素的影响，比如情绪波动、外界环境变化等。
备孕跳绳的正确方法，在月经干净后3-5天进行，两手握住绳的两端，用前脚和足弓的弹跳力来跳跃，尽量避免用脚跟落地，以免引起对大脑的震动，容易缺氧。身体自然弯曲，呼吸要平稳有节奏，速度也要均匀。
排卵期间，多吃一些富含维生素E的蔬菜水果，有利于卵泡发育，排卵期间养成良好的生活作息，不要熬夜，避免紧张情绪和压力，多吃葡萄，猕猴桃，木瓜，西红柿胡萝卜，红枣。少喝碳酸饮料，卵子在体内存活的时间最长可达一个星期，在月经第十天时，可以用排卵试纸监测，排卵期间同房怀孕的几率大很多。
跳绳是可以促进卵泡发育的，跳绳促排卵的最佳时间一般选择在最有可能受孕的排卵期内。还有跳绳促排卵也要掌握平衡，跳绳时重心要落在前掌，双膝微屈，跳起时脚离地不应该过高，落地时要轻缓，要有节奏的跳，这样更加轻松。
