首先目前较大的医院分神经内科和失眠科，都是可以改善睡眠的，如果出现头晕，恶心呕吐，颈部不适等，建议可以挂神经内科，可以查一下脑部CT，颈部CT，看看是否有脑供血不足，神经衰弱，脑部病变等，如果只是单纯的失眠，也可以挂失眠科，像一些乡县医院，可能只会有神经内科1个科室，也可以挂神经内科，因为调节神经也有助于睡眠的恢复，建议完善检查，然后对症治疗。
舍曲林是抗抑郁类药物，主要适应症是抗抑郁，抗强迫和抗焦虑等治疗。患者往往在早上出现情绪的变化，行为的变化等。这些变化往往会导致患者在一天当中，工作，学习，生活的能力受损。早上吃舍曲林可以改善白天的症状，夜间大部分时间在睡眠过程中，这样有一定的改善白天症状的作用。另一方面舍曲林也有一定的激活作用，晚上服用容易造成睡眠的问题。白天服用，让白天的精神状态处在一个相对高的状态，有利于工作、学习和生活。
因身体疾病引发的睡眠障碍，挂身体疾病相关的科室，睡眠障碍挂神经内科，其次是精神科，对于医院开设心理科的，去心理科；对于有中西医结合的科室，去中西医、中医科室，这些都可以对患者的睡眠障碍提供一定的治疗。
处于怀孕期的孕妇抵抗力有些减弱，容易感染细菌或病毒而影响胎儿的，最好不要去了，可以拜托家人去，注意休息，不要劳累，均衡饮食就可以，不要吃辛辣食物，不要着凉，安心养胎，定期孕检。
先去挂一个专家诊，挂号得知道自己挂哪个科的号，然后再找所挂的门诊，如果找不到就到前台去问一下，然后让医生检查一下，做完检查以后医生会给开单子让去抽血做心电图之类的，就是手术前的准备工作。没什么问题就可以安排手术了，手术很简单，一个小时不到就好了。
建议别吃比如腌制品的食物，多吃一些新鲜水果胡萝卜泥，酸枣，花生，多喝水，喝水可以大大淡化胃酸的浓度，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势，往左侧卧姿势。
