乳腺结节表现为刺痛，类似于针扎一样，常见就是乳腺增生所导致的结节。疼痛加重考虑是局部结节的体积增大，也有一定的诱发因素，比如在月经前期受体内激素水平的影响，会表现为乳腺组织的充血水肿。
乳房结节可以吃红枣和枸杞，红枣和枸杞具有滋阴补血、护肝等作用。乳房结节的饮食宜低脂、高维生素、高纤维素饮食，给予益气养血、理气散结的食物如大枣、糯米、苡仁、海带、泥鳅、鲫鱼等，禁食油腻、生冷、辛辣刺激性、酒类的食物，保持心情舒畅，勿肝气郁结。
平时保持心情愉快，少生气，少熬夜，少吃含激素的食品保健品，舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，饮食注意避免辛辣刺激，少吃豆类食品，避免进食大量蛋白饮食。
乳房内产生结节并伴有疼痛，疼痛被认为是在乳腺局部增生或乳腺炎反复刺激后形成的，与平时过度情绪波动或内分泌失调有关。中医认为气滞。在治疗中，可以选择服用一些疏肝理气的中药，并按照医生的指导进行具体的用药，或者配合针灸等治疗。不要滥用偏方。
比较严重。4级为性质不能确定，但恶性可能性大。就需要进一步做乳腺钼靶检查，针吸活检，确诊是否乳腺癌变了。一旦确诊乳腺癌变，要早发现早治疗，建议先化疗，使病灶局限以后，再手术治疗。
一般是乳腺增生的表现，如果伴有乳房的触痛和刺痛感，可以服用药物治疗，如果结节比较大，也可以考虑做手术切除，将进一步明确性，质也可以做穿刺活检明确，如果是恶性的情况，可以做手术并进行放化疗。
