可以多吃香菜,香菜对改善心脏功能有很大的帮助,就当菜吃,不要当调料,那样没什么效果的,应该是凉拌着吃,那样效果会更好.要经常多吃点。心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。
心脏病建议食用的蔬菜有芹菜、菠菜、玉米、木耳。海带、豆腐、核桃、燕麦等;水果有苹果、菠萝、草莓、猕猴桃、柑橘等;吃什么肉都行,只要是低脂高蛋白都行,任何事物都要适可而止,过了都没好处。可以吃是鱼肉,大部分鱼肉中含有对心脏病有益的成份。心血管疾病病人的饮食以清的营养为主。适当的增加肉食产品力求达到营养均衡的目的。
如果老年人检查心脏病,建议不要吃太油腻的食物,不要吃太咸的东西,如果吃咸的东西,可能会导致心脏病加重。建议及时治疗,改善心脏功能。改善临床症状,按照医嘱正规治疗比较好。
心脏的疾病其实是一大类疾病的统称,包括心脏瓣膜方面的疾病,心脏传导方面的疾病。比如高血压性心脏病。或者是心肌炎,病毒性心肌炎,先天性的心肌病等很多疾病都可以称之为心脏病。
心脏病保养需要从平时的饮食,还有平时的生活作息上来控制,在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量,还有就是每天吃一些水果,多吃鱼类也是好的,鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,尤其是海鱼,里面的脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇。