经常熬夜玩手机睡眠又不足,出现

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经常熬夜玩手机睡眠又不足,出现黑眼圈和眼袋是哪个器官出了问题啊?要吃什么药吗?
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赵岩 护士 吉林大学中日联谊医院内科 三级甲等
擅长:强直性脊柱炎,类风湿关节炎,痛风性关节炎,狼疮
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指导意见:你好,黑眼圈和眼袋是因为你睡眠严重不足,建议你以后避免熬夜和长时间看手机等,祝你健康。
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王小波 医师 阳城县肿瘤医院内科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,胆汁返流性胃炎,慢性...
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指导意见:你好根据你的描述,你出现黑眼圈和眼袋是由于经常熬夜,睡眠时间不足引起。建议调整一下作息习惯。规律作息不熬夜,保证充足的睡眠时间。不要长时间的耍手机电脑,可以多休息多看远处,看绿色植物。保护视力。平常可以吃点,枸杞子,黑色的食物之类的东西。黑芝麻,黑豆,黑木耳等。希望可以帮到你期待你的评价哦。
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陈玉琴 医师 安定区青岚乡卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺气肿
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指导意见:你好,根据你所描述的症状,多考虑是由于睡眠严重不足引起的。建议注意休息,不熬夜,保证充足的睡眠。如果还是这样就去医院看看,希望我的回答对你有所帮助。
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孙言平 医师 莱西市日庄中心卫生院中医科
擅长:胃石,伤寒
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指导意见:根据你所描述的情况,熬夜玩手机睡眠不足,所出现的黑眼圈和眼袋,主要是耗伤心血,同时也损伤了肾脏。如果我的回答对你有所帮助,请给个评价。
相关问答

经常熬夜睡眠不足不会引起糖尿病。
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的原因主要与遗传因素和环境因素有关,部分糖尿病患者可能在家族中高发。此外,糖尿病与饮食过多、缺乏必要的运动、肥胖有一定关系,但经常熬夜睡眠不足不会引起糖尿病。持续熬夜可能会导致抵抗力下降、神经衰弱,出现记忆力减退、注意力不集中、烦躁、头晕、头痛等症状。另外,患有糖尿病的患者如果熬夜,也有可能引起病情恶化。所以,平时要养成良好的睡眠习惯,确保充分的休息。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

在白天的时候可能表现为困倦、乏力、精神萎糜这些症状。如果长时间的睡眠不足,可以对人体造成很大的伤害,睡眠不足的症状主要表现为患者在白天会出现注意力不集中、记忆力减退。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

睡眠是人体重要的生理功能,恢复脑力、体力、精力,以及维护生长发育、体内平衡都是非常重要的过程,但是睡眠到目前研究还是不够彻底的,甚至说是完全还没有摸到边。长期睡眠障碍引起的症状是显而易见的,会导致精力下降,记忆力下降,整天昏昏欲睡、没有精力,时间久了之后,还会容易引起慢性病,血压、体内血脂或者血糖代谢的问题,很可能都跟慢性睡眠有关系。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

需要及时的改正不良习惯,保持好的作息时间,症状就会改善。如果长期如此,还需要到神经内科做个全面的检查。另外要注意多食用蛋白质和B族维生素丰富的食物,尽量清淡为好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
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如果是偶尔的一次两次睡眠不足,是不会引起高血压的,如果说长期的睡眠不足,不排除会引起高血压,因为不良的生活习惯也是引起高血压,引起高血压的原因是很多的,如果长期睡眠不足,有可能会出现高血压的情况。所以长期睡眠不足,会影响血压,在平时做出相应的干预和治疗以后,会有效的缓解高血压的情况。高血压不只在睡眠不足的影响下会出现。如果平时精神过度紧张,压力过于太大,或者身材肥胖等情况,也会导致高血压的出现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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熬夜引起的月经不调可以服用黄体酮或者中药来调节月经,还可以试试用逍遥调经贴治疗的,平时生活上要尽量有规律,避免着凉,多吃含有铁和滋补性的食物,还要调整好自己的心态。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。