胃胀、胃痛的患者可以适量吃清炒娃娃菜、鸡蛋、鱼肉等食物。
胃胀、胃痛可以适量吃一些清淡的食物，如少油、少盐、少糖、的食物，比如清炒娃娃菜、清炒油麦菜、小油菜、红烧萝卜、杏鲍菇炒鸡蛋等；不吃干的、不容易消化的食品，例如鸡蛋、鱼、粉丝、香蕉、西红柿、马铃薯等；3、小米粥、南瓜粥、山药红枣粥、八宝粥等可以暖胃的粥类，适合胃胀、胃痛的患者吃。
胃痛、胃胀、烧心等症状，有可能是胃炎、胃溃疡等疾病，此时可以服用抑制胃酸分泌、保护胃粘膜、中和胃酸的药物。可以选择艾索美拉唑，奥美拉唑，兰索拉唑等质子泵抑制剂。还可以口服西咪替丁等H2受体拮抗剂。
铝碳酸镁、硫糖铝等可以中和胃酸。如果病情稳定，可以做胃镜和碳14呼气测试，以便确定这些症状的成因，并根据病因进行治疗。
胃痛胃胀可能是以下原因：
第一种是胃功能紊乱和急性胃炎，出现胃满、胃胀、打嗝、胃痛、烧心、吐酸水等症状，此时可以应用二甲硅油片、西米替丁片、吗丁啉等药物。
第二种是消化不良，肠胃活动缓慢，胃炎，胃溃疡的人经常会出现胃疼胃胀的症状，平时要少吃豆类、高纤维的蔬菜，多喝容易消化的粥，多运动，多吃山楂、酵母等。
一般情况下，胃痛、胃胀、打嗝可能是胃肠道功能紊乱导致，可以使用药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于明确是胃肠道功能紊乱导致胃痛、胃胀、打嗝的患者，可以口服多潘立酮片、马来酸曲美布汀片等药物，促进胃肠功能，调节胃肠道动力。如果药物治疗无效，建议进行胃镜检查，明确病变。治疗期间，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
胃痛、胃胀可能是以下原因导致的：
胃痛、胃胀是由胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胃炎、慢性胃炎、浅表性胃炎等多种因素所致。胃部不适、腹胀等症状应及时就医，避免延误。也有可能是由于食用了花生、土豆等易发生气体的食品导致了胃肠气，从而引起了胃痛、胃胀。如果是这样的话，那么平时的生活方式发生了变化，患者养成良好的生活方式，那么症状就会减轻。
通常情况下，饭后胃痛胃胀的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：饭后胃痛胃胀的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、仙人掌胃康胶囊、参梅养胃颗粒等药物进行治疗。
日常护理：饭后胃痛胃胀的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
