酒精可以通过母乳进入到小孩体内使孩子出现嗜睡的现象；另外，喝酒后喂奶还影响孩子大脑的发育，不利于孩子的健康成长。因此不要喝酒后喂奶，即使是喂奶也要过一定的时间之后。
如果孩子体质较差，经常生病感冒，这种多数和的遗传基因，个人体质有一定的关系，可以试着带孩子去当地的中医院看看，试着看一些中药调理一下。另外日常生活中也需要注意做好保养，避免受风受寒，少吃一些辛辣寒凉的食物。孩子提高免疫力可以多吃的食物有：菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有肉类猪肉、瘦肉、鱼等，但并不是短时间内大量吃就能补到，而是要长期有规律地摄入。
儿童体质较弱，容易出现感冒、发烧、咳嗽等症状，可以口服匹多莫德、香菇多糖等增强免疫力的药物。可以通过日常生活中的饮食和锻炼来改善儿童的体质。要培养宝宝的饮食习惯，每天三餐要定时进食，不要挑食，要多吃牛羊肉、鸡肉、瘦肉、海产品、豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果等。另外，要多做一些运动，锻炼身体，可以促进身体的新陈代谢，增加食欲。
小孩体质弱一般可以进行药物调理。
儿童的身体素质较差，主要是因为孩子的天赋不够，或者是因为孩子的身体素质差，或者是因为肾脏的原因。肾脏是人的根本，而脾是人的根本，如果孩子天生就是因为脾虚，那么孩子的身体就比较脆弱了。儿童有食欲减少、厌食、恶心、呕吐、拉肚子等表现，可能是因为脾胃虚寒。可以服用小儿健胃消食口服液、小儿胃宝等健脾的中成药。需要及时去医院做微量元素和维生素检测，根据检测的情况，可以服用一些药物。
一般情况下，宝宝体质差，关键是要加强营养，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
此外，还可以口服葡萄糖酸钙口服液，增加宝宝的抵抗力。同时一定要保持大便通畅，适当的增减衣服。
一般情况下，敏感体质小孩可以通过日常护理、使用药物等方式进行改善，具体内容如下：
敏感体质小孩首先检查过敏原，在平时应避免将结果过敏原，因为反复过敏，就会体质越来越差；还可以在餐后半小时服用益生菌，对于改善孩子的过敏体质也是有好处的，如双歧杆菌等；也可以在医生的指导下使用调节免疫力的中成药进行改善，比如槐杞黄颗粒、黄芪颗粒等等。
