如果宝宝爱偏向左边，妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下，尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧，因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈，慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边，妈妈让宝宝往左边睡就可以了。在喂奶的时候让睡着向相反的方向吃，这样养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了。
首先是注意宝宝睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育，母亲应该经常和孩子调换位置，这样，宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。
是斜颈。斜颈分为两种，一种是出生时颈部胸锁乳突肌外伤引起的斜颈，称为先天性斜颈，这种可以在颈部摸到一个包块，轻微的可以按摩、推拿，如果比较重要做手术。还有一个就是睡觉姿势变了，引起的两侧胸锁乳头肌张力不一样而致斜颈，这种是后天性的斜颈。
5个月大的宝宝生活中头扁的症状，主要原因是睡觉姿势不对所导致的。
生活中长时间的单侧卧位睡觉，会有头扁的症状或长时间的平躺睡觉也会有头扁的症状，因为宝宝颅骨较软，要让宝宝受力均匀，要让宝宝变换体位睡觉，能有效改善头扁的症状，生活中要正确选择枕头，帮助宝宝有好的头型，利于头部血液循环和神经调节，对宝宝新陈代谢帮助很大，在生活中要让宝宝生活在良好的环境中。
宝宝的头总是偏一侧可能是因为习惯问题、脑损伤、先天性斜颈等。
对于100天以内的宝宝来说，如果没有异常哭闹、头后仰、哺乳困难等症状，或者是平躺时头部姿势正常，属于习惯问题。宝宝100天以后出现身体不对称姿势，可能是大脑受到了损伤，要及时去儿童医院康复科检查。可能是先天性的斜颈，平卧时头总是偏一侧，左右肌肉张力不对称所致，颈部一侧会有橄榄大小的硬结，没有压痛。建议在日常生活中多做按摩、热敷，可以到医院进行康复治疗。
一般三个月的宝宝头睡偏了还能纠正过来的。因为三个月的宝宝的囟门、颅缝还没有完全闭合，即头颅的可塑性比较大，宝宝注意睡姿的管理。比如左侧比较高，那么在宝宝睡觉时应该把右侧垫起来，让左侧受力，这样能起到挤压矫形的作用。另外，现在还提倡头颅矫形器。
