一般的血液粘稠，会造成一些高粘血症，有可能会对血液的一些血流，以及动脉的粥样硬化，会有一定的关系，时间久了会引起高血压，高脂血症或者是脑动脉硬化等。建议平时饮食要低盐低脂肪，清淡为主，注意休息不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，适当减少体重，忌烟忌酒，多锻炼身体，多吃水果和蔬菜，补充维生素，如果血压很高，可以通过降压药来降压。
四肢发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部的供血不足而出现的发麻的现象。由疾病引起的四肢麻木主要见于肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎间盘增生或四肢神经传导受阻、血液粘稠、糖尿病等。
如果是四肢乏力麻木可能是低钙低钾引起的症状，还需要排除头部或者颈部原因引起的症状，如果是低钙低钾引起的主要是补钙补钾治疗，一般比较轻的口服补钙补钾治疗，除非是特别严重的才静脉输液，如果是头部器质性病变或者颈椎引起的对症治疗。
如果化验显示血液粘稠度高，考虑与食用过多油腻食物有关系。首先平时注意饮食，吃些清淡的食物，不能吃油腻、烧烤等食物，多吃些新鲜蔬菜水果，可以口服阿托伐他汀钙治疗试试，过一段时间再复查血脂以及血流变，检查结果正常后，再巩固治疗一段时间。
血液粘稠度高主要是饮食上进行调理，主要是少吃一些油腻的食物，也不要吃太咸的食物，同时注意多吃蔬菜和水果，坚持进行运动锻炼，避免过度的肥胖，这样才有利于病情的恢复，起到预防的作用。
