应该吃补充蛋白质的食物，可以多吃鸡蛋牛奶瘦肉肌肉等富含蛋白质的食物，另外可以吃富含维生素和矿物质等营养成分的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，身体才可以补充足够的营养物质。
在放疗期间，食物应甜、凉、湿润，如杏仁霜、枇杷、梨、李子、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜等，因为放疗药物具有一定的药物毒性。放疗后适合食用海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、新鲜猕猴桃等具有化痰功能的食物。
豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，能显着降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。枸杞有护肝及防治脂肪肝的养生作用。楂入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。这些都是生活中常见常用的东西。
早孕应该吃营养、清淡的食物。
怀孕初期是胎儿的生长发育最快的阶段，孕妇需要大量营养来确保满足胎儿正常生长发育，另外孕妇可能有早孕反应，所以在饮食上应该营养、清淡。适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，另外豆制品也需要多摄入一些，可以起到减轻呕吐的作用。
建议平时注意个人卫生，保持室内通风，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
妇女生了小孩之后，体质特别差。
最好多吃含高蛋白、高热量、为女性机体供能的食品，如鸡蛋、肉、鱼、肉等，这类食品富含优质蛋白，有助于女性机体迅速康复，还能起到美容肌肤和抗衰老作用。产妇还要喝牛奶、豆浆，既可以助眠又可以补钙。妇女产后，宜吃些阿胶糕，可以补气养血、调理体质，为妇女产后很好的选择，另外平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
甲状腺手术后，要特别注意饮食习惯和饮食卫生，先吃一些流质食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡，不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物，油腻食物等，放平心态，不要压力太大，保持良好的心态。
