可以做下针灸理疗，消肿止痛，配合，多用热毛巾热敷，活络油，按摩来改善，同时也可以配合做些小针刀，松解粘连。骨折术后关节僵硬，主要是由于周围的肌肉肌腱关节粘连引起。
既然都已经十年的时间了，那这骨折早就已经愈合了，目前出现这样的症状，主要还是因为局部的瘢痕所致，瘢痕位置血液循环不好，可以进行热敷和按摩处理，另外可以用热水浸泡，服用一些活血化瘀的药物，有助于促进改善，可考虑到医院复诊，可进行x光片检查以了解骨折情况。
可能是因为不良姿势导致。比如躺在床上看书、看电视，枕头过高或者过低，在座位上睡觉等，还有的一些司机朋友们在车上睡觉也会引起颈椎病。长期伏案工作的工作人员比如教师、从事编辑、纺织、手工等工作也容易引发颈椎病。
颈椎断裂需要看断裂后错位的情况。如果没有明显的错位，单纯的颈椎骨折断裂，很少导致严重后果。如果是颈椎断裂明显错位，那么对颈脊髓造成严重损伤，出现瘫痪，如果是高位颈椎断裂错位，直接影响生命中枢导致死亡。局部颈托制动后及时完善颈部的CT和三维重建，了解断裂位置情况，进一步磁共振检查，了解脊髓和韧带等情况。
车祸造成的内伤，包括车祸引发的内脏的破裂而导致的损伤，在24小时内就能够作出判断，对症状比较轻的也可以进行2到3天的观察，反复检查来发现损伤。另外对脑部的损伤，为了防止脑出血而造成的严重后果，观察72个小时。
颈椎神经损伤的时候，其实是可以恢复的，但是千万不要太过心急，可以选择中医理疗的方法进行治疗，由于外伤刺激时候，会引起颈椎损害，引起神经支配异常，导致瘫痪。颈椎损害，引起延髓神经中枢下传失调，引起来功能损害，配合针灸治疗的。
