静脉曲张不要比如油腻的、难以消化的食物，主要是油炸的、熏制的，还有烧烤类的食物。再有，避免高盐、高脂肪的食物，比如大肥肉，特别是一些特别油腻的食物。而且加工食物的时候，用的油都属于质量比较差的油，所以大肥肉不能吃。
一般情况下，确诊左精索静脉曲张的患者要注意饮食忌口，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。提议不饮酒、不抽烟。具体分析如下：
患者确诊左侧精索静脉曲张后，可能会因为曲张而出现阴囊坠胀疼痛的症状，当患者在食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物后，通常会引起便秘，而且需增加腹压来排便，这样则会加重精索静脉曲张的症状。故建议患者多以清淡少盐的饮食为主，营养均衡，选择粗粮、新鲜瓜果和优质高蛋白的饮食。
精索静脉曲张一般是由于先天因素所造成的，主要会出现影响精子成活率，会出现局部疼痛，阴囊胀痛等症状，一般如果比较轻微的，并没有出现明显的局部疼痛，暂时可以保守治疗静脉曲张。
静脉曲张是由于先天性静脉功能发育不良，或后天性长期工作的原因，如长期站立等，导致静脉淤血，从而形成静脉的迂曲、扩张，静脉曲张最常发生的部位在下肢。从医学角度来说，静脉曲张患者无严格的饮食要求。对于单纯处于瘙痒阶段且局部无色素沉着、胀痛、破溃的患者，应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重瘙痒症状。
静脉曲张的症状，首先能够摸到或者是看到表浅静脉呈迂曲团块，软的，走路时间长后腿部会出现酸胀感，甚至出现皮肤色素沉着，皮肤发黑，皮肤瘙痒和溃疡形成。曲张静脉还会形成血栓，表现为血栓硬，皮肤红肿，疼痛，如果出现了血栓，需要进行治疗。
出现精索静脉曲张，可以适量吃海鲜，可以适量吃海带，一般没有影响海带，海带不能确定是海鲜，出现精索静脉曲张，一般需要采取手术治疗。采取手术治疗，平时注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，防止出现异常影响。