一般情况下，可以通过使用药物、日常护理等方式预防脸上长冻疮。
脸上长冻疮需要注意预防，局部使用药物进行治疗，如用十滴水、涂擦冻疮膏等。此外，需要注意做好保暖工作，对暴露部位做好防护。在日常生活中，一定要多注意参加户外体育运动，锻炼身体，有利于增强体质，还可以释放压力，同时尽量不要摩擦皮肤，以免出现冻疮。
在临床上，冻疮的发病与寒冷有很大的关系。特别是长期裸露的部位，如果不做好保护，就会出现冻疮，比如耳朵、鼻尖、手指、脚趾、脚腕、手腕等部位。另外，一些人的耳朵会出现冻疮，也是因为局部的末梢循环不好。比如手脚，平时可能会觉得不够暖和，但长期工作后，局部组织循环还算充足，就不会出现冻疮了。但是，由于长期不能正常活动，导致局部组织循环不佳。
这个和个人体质有关系，首先要调理好身体才可以，出现冻疮首先在冬天一定要注意保暖，防止发病同时发病，可以涂药解决，同时还可以配合多用湿毛巾热敷，可以用新鲜的生姜片涂擦常患冻疮的皮肤表面，可有效防止冻疮再生。
鼻子长冻疮常有如下表现：
1.临床上常见的病变是局限性淤血性、深紫色的肿胀水肿性红斑，其表面有张力、光滑、质地柔软，边缘鲜红，有模糊的界限，局部挤压可退色。冬天的时候要多戴口罩，可以使用红外、氦-氖激光等，这样才能更好的吸收和消除炎症。
2.如果表现为皮肤破溃，可以选择使用红霉素软膏，也可以使用硼酸软膏，也可以口服维生素e胶囊，复方肝素软膏等。可以通过运动来改善局部的血液循环，增强对寒冷的适应能力。
冻疮属于皮肤病，主要是在低温下皮肤的末梢血液循环比较差的部位，被冻伤的表现为局部皮肤出现红肿疼痛，严重的可能会有破溃糜烂，好发于手足末端。在治疗上并没有特效的办法，主要以预防为主，平时要注意保暖。注意预防冻疮的发生，平时天气寒冷应该注意保暖，另外适当的多运动促进身体的血液循环，增强抗寒能力。
