怀孕期间同房的时间不宜过长。
怀孕期间一般不建议同房，如果同房合适的时间是怀孕第4个月到第7个月，怀孕前3月和怀孕后3月同房都很危险，可能会导致流产或者早产。如果同房，时间不能过长，动作要轻柔，不能剧烈运动，最多控制在10分钟左右，这个期间若出现小腹胀痛或者出血，应该立即停止同房，这种情况容易导致流产。
孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。
一般情况下，怀孕后能适量同房，具体内容如下：
怀孕后的头三个月要尽量不要同房，否则会导致流产，三个月内要尽量避免同房，否则会导致早产。怀孕到了中期，可以同房，但要注意分寸，不要挤压腹部，不要太用力，否则会导致子宫收缩，对胎儿造成影响。怀孕期间要注意多休息，避免剧烈的活动，降低流产率，适当进行适度的运动，促进身体的正常生长。
孕妇得水痘很容易传染给胎儿，造成胎儿的先天性水痘综合征，一般在妊娠的20周之内出现，感染的概率有2%。虽然不是太高，也应当引起重视，因为如果感染了胎儿，有可能造成胎儿发育畸形，甚至死胎。孕妇得了水痘要进行抗病毒治疗，可以应用阿昔洛韦，应该能从一定程度上减少对孩子的感染。
最好是在怀孕的时候多喝牛奶和鸡蛋，可以增加身体的抵抗力，避免在怀孕的时候得病。
摄入新鲜的果蔬也很重要，比如胡萝卜、菠菜、番茄、红薯、猕猴桃等，不过在吃之前要用水冲一下，这样可以降低农药的残留量。孕期的营养素需要根据每个时期的情况而定，比如到了孕中期的时候要适量补充钙，补充碘，一星期要多补充两次，有利于身体健康。
