首先要明确你家宝宝几岁，鼻炎是什么类型的鼻炎，不同年龄段不同类型的鼻炎治疗方案也不一样，随着环境和饮食结构的变化，过敏性鼻炎的在人群中的发病率越来越高，尤其是儿童，他的主要症状是反复的喷嚏，鼻痒，流清涕，鼻塞等，查体可见鼻粘膜的苍白水肿，鼻腔见大量的清涕。如果家长发现自己的宝宝有这些症状两项以上，及时到医院就诊，规范化的检查和治疗。
宝宝鼻炎，在家庭护理的时候，可以通过擦鼻翼和揉迎香穴缓解过敏反应的症状。如果孩子的症状非常严重应该领着患儿到专业的科室就诊，找出致病的变应原后，应设法避免接触或食用。
小孩鼻炎比较多，小孩鼻炎主要是跟父母有关系，父母任何一个人有鼻炎就可以遗传给孩子，鼻炎的遗传率还是挺高的，鼻炎用药需要辨证用药，主要是看清楚什么原因引起的鼻炎，而且是什么鼻炎，先去当地医院耳鼻喉科就诊，看看是什么样的鼻炎，然后对症用药。
怀孕之后鼻炎的情况更加严重让医生开的药物治疗，因为如果长时间鼻塞可能会导致，供给胎儿的血液有可能导致胎儿窒息，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情，别喝凉的水或饮料。
鼻炎睡不着觉建议去医院做鼻腔检查。
鼻炎睡不着觉，考虑患者由于鼻炎导致鼻腔堵塞、通气受限，导致患者出现憋气、缺氧、睡不着觉，同时也与鼻炎的鼻腔分泌物堵塞鼻腔，鼻涕倒流进入嗓子，导致患者出现干咳等原因有关。临床上对于这种情况，建议上耳鼻喉科完善鼻腔检查。
对于部分患者鼻腔有较多鼻涕的情况下，临床上也可以做鼻腔冲洗等治疗缓解鼻塞。大部分患者通过鼻炎的积极治疗，能够有效缓解鼻腔通气，从而使患者能够安稳的睡眠。
怀孕鼻炎打喷嚏的处理方法如下：
怀孕前就要积极将此类疾病或相关疾病进行早期诊断、早期治疗、早期预防。如过敏性鼻炎需积极检测过敏原，明确过敏原种类，进行更好的预防，尽量避免接触。孕期出现过敏性鼻炎症状患者无需惊慌，部分药物在孕妇怀孕期间可以应用，如鼻用糖皮质激素。此类药物仅在鼻腔表面发挥作用，生物利用度较低，吸收入血的比率较低。