胸口翻身疼痛，考虑是软组织损伤或者长期姿势不正引起的，适当的变换姿势都是可以改善症状的。长时间平躺睡觉，或者晚间睡觉着凉，胸部受压都会引起胸部肌肉痉挛导致疼痛。
更年期出现胸口痛的情况有很多，可能是由于肋骨钙化或肋骨炎症引起的，可以适当吃一些消炎类的药物进行辅助性治疗，而且要吃一些调节内分泌的药物进行治疗，要将适当体育锻炼，增强身体免疫力。
怀孕期间出现胸痛的症状有很多。最常见的是肺、心、食道、胃病、胸膜发炎。肺部的疾病会伴随咳嗽、咳痰等呼吸道症状。胸痛还可能是因为胃炎、胃溃疡等原因引起的。心绞痛、心肌梗塞的疼痛部位以左胸前区为主，伴有胸闷等。
还有可能是食管上的炎症。胸前疼痛主要见于胸膜炎、肋间神经痛等。需要到当地的医院做详细的检查，确定原因。
左胸口痛可以适当服用一些理气活血的中成药。生活作息尽量保持规律。需要首先考虑的疾病是心脏疾病，以冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的心绞痛多见，另外还可能是软组织挫伤，肋骨骨折，胸膜炎等，需要更多的信息鉴别。
失眠不会引起胸痛。
失眠是中枢神经系统功能障碍引起的症状，不会引起胸痛。胸痛原因可能由其余因素引起，熬夜、疲劳、压力过大、感冒等会引起胸痛症状。还有气胸、肋骨损伤或肌肉损伤引起的。建议去医院拍胸部穿透。如果肺部和肋骨没有问题，可能是软组织损伤引起的疼痛，也就是肌肉问题。可以吃促进血液循环和消除血液堵塞的中药，也可以进行物理治疗等。
应该去医院做个胸部X线片和心电图检查，一般是可以明确诊断的，然后积极的治疗。引起胸口疼痛的原因很多，常见的为心肌供血不足、心律失常、心肌炎、心肌病、肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎、肺炎、气胸等。
