想要改变这种方式就是给孩子提升免疫力，要注意护理，营养要全面的，要多吃水果青菜比较好的。也可以给孩子口服一些蛋白质粉，也能起到增强抵抗力的作用。平常用冷水洗脸、热水泡脚法，平时多吃高蛋白，维生素丰富的食物，加强锻炼，提高机体免疫力。
孩子抵抗力差调节的问题，其实存在时期，可以适当的药物提高免疫力的，反复感冒考虑免疫力低下导致，可以口服一些脾氨肽冻干粉提高免疫力，其次可以考虑夏天三伏天做穴位贴敷治疗，提高免疫力，预防感冒。
如果是孩子经常感冒咳嗽，考虑孩子抵抗力差一些的可能性大。平时在日常生活中让孩子多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多注意保暖，多带孩子去户外玩耍，多锻炼身体，增强孩子的抵抗力。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。
婴幼儿出现感冒、咳嗽，其实就是发生上呼吸道感染，可以服用感冒类的药物或者抗病毒的药物来进行治疗。可以考虑积极的抗感染治疗，改善咽喉部炎症的情况，有利于孩子症状的改善，另外还需要注意孩子有没有发热，其他的症状。
青菜粥或者是瘦肉粥都可以。因为青菜以及瘦肉粥比较容易消化吸收，对于感冒咳嗽的孩子来说是比较不错的主食。尽量避免海鲜粥或者是鱼虾做成粥，因为孩子在感冒咳嗽期间本身对于高蛋白的食物消化能量会比较弱一点。
对于这样的孩子，最主要的就是均衡饮食，合理的营养，适当的运动、让孩子养成良好的生活习惯，合理的添减衣服。穿的衣服过多就会导致孩子出汗比较多，被风吹到以后，发生呼吸道感染的概率是比较高的。
