手脚冷畏寒可以服用中药进行调理，应注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果烫一下再服用，为肾阳虚体质，在饮食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉热性较高的食物进行调理。
可能是因为血流速度变慢，导致热量传递变慢，就会产生肢冷的感觉。可以喝热水或者热汤，温暖身体，以此来传递更多热量至四肢。同时多穿点衣服，包裹住四肢来保暖。平时还要多做户外的运动，打篮球，踢足球，慢跑，大概每天四十五分钟。
在怀孕早期就不用担心感冒。考虑与个人体质有关。可以检查是否有贫血。可以补充铁和维生素C进行调理，增加营养，多吃含高铁和维生素C的食物，促进铁的吸收。另外应该注意和平时保暖和提高身体素质有利于身体健康和怀孕。
首先是给孩子增加衣服，同时使室内空气流通，室内环境整洁，适当多喝温水，然后选择儿童可以口服的感冒药。在选择药物时，应尽量选择一些副作用小的中成药或单一制剂，具体药物的使用和剂量应根据医生的建议进行。
首先可以适当的做一些暖身运动，可以适当的伸缩手指、扭动脚趾，以及活动腰部，可以经常做一些足浴，通过按摩来刺激脏器组织和四肢末梢的血液循环，可以多吃一些温热食物来增强身体御寒力。
