疲劳

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你好 !最近一年多我感觉很疲劳!早晨起来就是眼蒙蒙的!还有过完性生活后,马上感觉腿没劲!请问一下是什么原因?
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谭淇 湖南省马王堆医院内科 三级甲等
擅长:截瘫,脑瘫后遗症,心血管疾病
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你好,你这种情况可能是属于神经衰弱,这种情况应采取心理治疗,配合合理的休息制度和体育锻炼或体力劳动,比如可以打太极拳和练气功。保持良好的心态。
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巫荣萍 医师 赣县众和医院妇产科
擅长:宫颈糜烂
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您好, 对于您说的这些情况考虑是肾虚。
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金华 山东中医药其他
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病情分析:
意见建议:
您好,谷维素和VB族的药物是可以应用的,请问是否服用过! 下面是中医的治疗,可以进行参考的!   中医学中没有神经衰弱这个病名,但根据神经衰弱病人的临床主要表现如睡眠障碍、记忆力减退、焦虑、烦躁、心慌、头昏等,可在惊悸、不寐、健忘、头昏、胁痛等中医病证中找到相应的论述和治疗。     祖国医学博大精深,对神经衰弱的认识是很精辟的。早在2000年前,中医学的经典著作《黄帝内经》就对本病的主证一失眠有明确地论述。《灵枢·大惑论》较为详细地论述了“目不瞑”的病机,认为“卫气不得人于阴,常留于阳。留于阳则阳气满,阳气满则阳跷盛;不得人于阴则阴气虚,故目不瞑矣。”提出了失眠等神经衰弱的主证,是阴阳失调所引起的。纵观有关中医的论述,神经衰弱的治疗,可分以下七型辨证治疗。    (l)心脾两虚    1)病因病机     本型患者多因劳心过度,或为学生日夜苦读,或为成人操心家事、事业过度,伤心耗血;或妇女崩漏日久,产后出血;久病体衰,大手术后等等,均能导致气血不足,血不足则无以养心,心神失养则出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现。其中劳心过度是导致心脾两虚而神经衰弱的最常见的原因。心主神明,脾藏意,主思,思虑过多则气机阻滞、不畅,脾胃运化无力,以至气血不足,不能养心安神,导致神经衰弱。这就是为什么神经衰弱以青壮年,尤其是从事脑力劳动者为多见的原因。   2)主要症状   精神困倦,自觉躯体易疲劳,对日常工作感到吃力;记忆力差,阅读书籍不能很好记忆,勉强记忆则引起头痛;一般情况下头晕,工作紧张时可昏倒;有时困倦思眠,但睡不沉;心悸气短,上楼走路时较为明显;食欲不振,大便稀少;妇女多有经期错后、量少、色淡等现象;或一月行经两次,经量较多,经期上述症状会加重;男子常有性欲减退;患者目前或以往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史;一般形体瘦弱,面色萎黄,唇舌色淡,脉缓弱。   3)治法   补益心脾,养血安神。   4)处方   黄芪15克 党参15克 炒白术10克 当归12克 茯神15克 炒枣仁30克 远志10克 柏子仁10克 龙眼肉30克 山植15克 木香6克 炙甘草6克。   (2)痰热内扰   1)病因病机   痰是人体脏腑功能活动失调的病理产物,它多由于气机不畅,体液循环受阻而产生。本型患者多为平时嗜酒成性,过食油腻,损伤脾胃,滋生痰热。痰热内扰心神,心神不宁,于是出现神经衰弱的各种表现。   2)主要症状   人睡困难,或易惊醒,或多恶梦;烦躁,易怒,缺乏耐心,易激动;头痛,心悸,食欲不佳,腹胀,大便干结,小便黄短;舌质红,苔黄厚。脉滑数。   3)治法   清热化痰,宁心安神。   4)处方   黄连6克 竹茹10克 法半夏10克 茯苓18克 陈皮10克 生甘草6克 夜交藤18克 胆南星6克。   (3)肾阴不足、精关不固   1)病因病机   本型患者多为青年男性,因心身过劳,或有手淫习惯,致使肾阴不足,肾水不能上济于心,心肾不交所致。中医学认为,肾主藏精,若心肾不交,呈现肾阴应于下,心阳克于上的状态,必致精关不固,精关不固,则早泄或遗精。肾虚则精髓不足,不能上充于脑,故记忆力减退,最终导致神经衰弱。此型患者应加强教育,因为其发病以及病的预后,都与其自身的自控力有关。我们经常碰到这类患者,由于受到西方性解放等不良思潮影响,或受“黄毒”侵害,先是频繁遗精,继则注意力不集中,记忆力减退,最终产生神经衰弱。因而在给予药物治疗的同时,应加强思想教育,自觉抵制不良风气的影响。
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问题分析:考虑是肾虚,气虚所致,建议补肾填精气,吃点十全大补汤,金贵肾气丸,参桂鹿茸丸,定期复查尿常规,空腹血糖, 肾功能 ,
意见建议:也可以配合针灸理疗穴位按摩,吃点狗肉,羊肉山药,蔬菜水果,禁忌辛辣食物,戒烟酒,加强锻炼

刘新花主治医师五官科定州市李亲顾中心卫生院
擅长:急性喉炎,疱疹性咽峡炎,慢性喉炎,慢性鼻炎,萎缩性鼻炎,急性会厌炎,咽鼓管炎

问题分析:根据是有些肾阴虚的表现,鉴于您的年龄我认为药补不如食补
意见建议:鉴于您的年龄应先规律饮食起居,加强锻炼,可以多吃核桃,黑木耳,黑豆等补肾食物进行调养,六味地黄丸是治疗肾阴亏的,可以服用

郑敏中医科山东中医药大学第二附属医院
擅长:针灸,针刺,艾灸,推拿,经络,刮痧

问题分析:从你的描述来看的话,对于男性精神压力大的话,可能休息不好,这样有可能影响精液治疗的。精液质量的话,有问题可能影响怀孕的。
意见建议:这个有没有影响的话,可以进行精液常规检查,看一下结果,是否影响生育,有的话,服用药物治疗。平时需要放下心理负担,或者找到发泄的方法,运动,或者倾诉等缓解压力的。麻烦评价一下。

刘刚成医师外科三峡大学附属仁和医院
擅长:

病情分析:你好,精子质量差多为生活饮食习惯不良、手淫、性生活频繁、附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,精索静脉曲张,免疫及内分泌因素染色体异常等。所致,精子质量决定着男性的生育能力,一旦精子质量下降会引起男性不孕并发症,所以要及时治疗。
意见建议:建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查,查明引起弱精子症的具体原因,科学针对性调理治疗,效果是很好的。

医生医师妇产科
擅长:女性不孕疑难杂症,如习惯性流产、内分泌性不孕等。对各种妇科疾病诊断及手术操作(阴式、开腹、腔镜下子宫手术、卵巢肿瘤手术、输卵管吻合术、宫外孕手 术、阴道再塑整形术等)

脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠,睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法,可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动,可以做适当的体育运动,例如散步、慢跑、游泳等,每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗,在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物,特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C,有抗氧化的作用,可以有效的缓解这种症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

疲劳还会导致各种慢性病,疲劳还会影响性生活质量,使性生活质量下降。男性阳痿和早泄是可能发生的,这就是为什么性生活应该在良好的身体条件,心理条件和情绪下进行,以便非常和谐,达到高潮。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。