一般来讲，粉刺也就是所谓的青春痘，是一种由毛囊皮脂腺引起的慢性反复炎症性皮肤病，属于痤疮的范畴。痤疮是由后天和后天两种原因引起的。多基因遗传是先天原因。男性激素水平升高、痤疮丙酸杆菌感染、免疫功能异常、毛囊皮脂腺导管角化异常、饮食不合理（多吃辣椒、油炸油腻、高脂、高糖）、作息不规律、熬夜、精神紧张、压力大等。
平时多注意脸部清洁，不要用劣质的化妆品。饮食上面注意营养搭配，不要吃辛辣油腻的食物，多运动加快新陈代谢促进血液循环。可以去医院找皮肤门诊治疗，中药对于治疗青春痘会有效果。不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，以清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，不要乱用药，或涂抹药膏，以免引起过敏反应，不用手抠以免感染。
外物药物涂抹治疗。要注意饮食非常清淡，油腻的、太甜的、辣椒、酒这类食品都要尽量少进食。除此之外，要情绪放松，再加上不要熬夜，作息规律，这样就可以达到良好的控制效果。
额头下巴老是要长闭口粉刺通过局部用药、系统用药或者是激光的方式治疗。
1、局部用药：可以在医生的指导下是用过氧苯甲酰凝胶或者是壬二酸类的药物，可以抑制皮肤油脂滋生。
2、系统用药:可以在医生的指导下使用异维生a酸，可以调节皮肤油脂分泌，减轻闭口粉刺。
3、激光：采取激光的方式治疗，作用于皮肤表面，可以杀灭皮肤表面的痤疮丙酸杆菌，还可以刺激细胞分泌产生更多的胶原蛋白，不仅可以去除闭口粉刺，也可以修复受损的细胞组织。
通常长期熬夜、饮食习惯不良等因素可能引起脸上老是长粉刺，具体内容如下：
1、长期熬夜：患者学习或工作任务过重造成长期熬夜，便可能引起内分泌失调，出现长痤疮的情况，可能会具体表现为脸上老是长粉刺，建议患者平时注意养成良好的作息习惯，注意劳逸结合。
2、饮食习惯不良：长期饮食辛辣或过于油腻，便可能因饮食习惯不良导致皮脂分泌异常，影响皮肤状态，从而可能导致脸上老是长粉刺，建议患者平时注意养成良好的饮食习惯，尽量不吃或少吃辛辣、刺激、油腻的食物。
长粉刺多为精神压力大，内分泌失调，雄性激素分泌过多引起。日常生活中注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁。多饮水，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。放松心情，情绪乐观，保证充足的睡眠。忌用油脂类、粉类化妆品。
