医生,你好,我好久没有运动了,今...

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医生,你好,我好久没有运动了,今天晚上跑了三公里,然后做几组瘦腿运动,突然开始头晕恶心特别厉害,感觉要晕过去了,这是怎么了,没什么大碍吧!把自己吓到了…
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘杰 副主任医师 濉溪县中医医院内科 二级甲等
擅长:心脏病,高血压、心律失常、心衰及脑梗塞、脑供血不足
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指导意见:你好,长时间不运动,不要一次突然运动过多,现的情况就是运动过度导致的身体反应,只要休息就会好转,原因为过度运动后脑供血 不足,因身体的能量来满足运动的需要了。建议循序渐进的增加运动量,刚开始每天跑1000米,且速度要慢,慢慢的增加才可以。
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平兴廷 主治医师 莘县人民医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:你好从你描述的情况看,像是低血糖引起的,建议吃些糖分高的食物,如糖块。建议平时规律饮食,保暖注意休息,戒烟戒酒,希望我的分析及建议对你有所帮助,祝你早点康复。
相关问答

是由于某些穴位按压的时候感觉到明显的疼痛感,比如足底的涌泉穴,位置神经血管分布比较多,所以在进行用手按压刺激的时候,会导致神经以及血管受到刺激,就会出现明显的疼痛感。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

确认有没有排卵的方法比较多,但是其中最准确的办法就是通过彩超监测排卵,彩超监测排卵从月经的第五天开始,观察有无优势卵泡的发育,同时能够预测排卵的时间。可以一直观察直到卵泡排出,整个周期一般需要观察3到4次,这是一个完整的周期。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

B型钠尿肽又称脑利钠肽,简写是BNP,这是由心肌细胞合成的有生物学活性的一种天然激素。BNP是心衰的敏感的标志物,BNP的正常值是小于100pg/mL,当BNP超过400pg/mL时,通常是存在心力衰竭的;当BNP在100-400pg/mL之间,提示可能有肺部疾病例如呼吸衰竭,或者是右心衰、肺栓塞等疾病引起;BNP如果小于100pg/mL,基本是可以排除患者有心衰的情况。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

怀孕以后按时检查就可以,孕早期,中期、晚期各做超声检查一次。根据自己的症状出现不舒服随时到医院检查。不吃生冷辛辣刺激食物,合理搭配饮食。适当的活动有助于胎儿发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

去医院检查治疗,闭经是女性常见妇科病,在日常生活上要进行调理,提高人体体质,保持足够的营养,多吃些滋阴补肾的食物枸杞子、桑葚、黑芝麻、黑木耳等,要注意休息和适量运动,保持好心情。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

低钙抽搐是由于细胞外的钙离子,水平下降,导致神经肌肉兴奋性增高,从而出现了横纹肌平滑肌不同程度的痉挛。主要的原因就是由于维生素d缺乏,甲状旁腺激素缺乏等原因导致的。如果排除了癫痫大发作等原因导致的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗