可以行颈部热敷，同时配合神经营养药物和脑血管扩张药物，促进头晕头痛心慌的恢复。如果严重，可以在医生的指导下可以做颈椎的牵引治疗，同时也可以配合其治疗方法，针灸，烤电等也能有效得的治疗。
坐车的车速过快出现心慌可能是正常现象，也可能是心率失常引起的，需要对症处理。
如果患者没有经常坐车，或是以往坐车时没有出现车速快的情况，坑可能会因为车速过快就会恐惧、害怕，出现心慌的症状。临床上按心律失常发作时心率的快慢分为快速性和缓慢性心律失常两大类，如果患者有心律失常的情况，也会出现坐车的车速过快出现心慌的症状。药物治疗缓慢心律失常一般选用增强心肌自律性和（或）加速传导的药物，如拟交感神经药（异丙肾上腺素等）、迷走神经抑制药物（阿托品）或碱化剂（克分子乳酸钠或碳酸氢钠）。
头晕头痛胸闷心慌是因为游泳的时候用力过猛导致的，不过也不能排除心脑血管供血不足的可能，可以到医院看一下，也可以服用活血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时在家里要多注意静养。
说明头晕头痛症状是因为过度疲劳所引起的，休息以后就有所缓解，说明还不是特别严重的，所以主要在基本上做到预防。
1、主要加强全面的身体锻炼，比如说不少人出现了头晕等症状，常与体弱、全面的身体锻炼不足有关，所以说要加强身体的全方面锻炼，他是预防的重要因素。
2、要做好准备活动和整理运动。准备活动做得充分的话，可以避免激烈运动带来的头晕、头痛的现象。整理运动做好以后可以避免，因突然停止而发生的症状。
3、保证供给机体足够的热量，在进行长时间运动或者是比赛前应该服用足够的含糖仪器，避免因热量不足引起头晕、头痛等这些症状。
4、及时的发现和治疗过度疲劳。
出现头晕心慌可能是由于颅内压升高引起的。及时到正规医院颅脑外科检查，做脑磁共振成像，查找病因，明确诊断和治疗疾病及病因。颅内压增高可见于脑外伤、脑出血、高血压、颅内占位性病变等疾病导致。
