可以多吃一些补眼护眼含维生素A的食物，都是能够很好的保护眼睛，缓解眼部不适的。不要用这些小偏方，可能会损坏眼睛。你可以买一些抗疲劳的滴眼液使用，还是要避免让眼睛过度疲劳，看书一两个小时之后，你可以进行远眺或者多看一看绿色植物，让眼睛休息十几分钟，或者做一下眼保健操。
褥疮的换药是由护士来换的，因为这是比较基础的诊疗过程，是每个医务人员都能完成的。在换药的过程中注意无菌操作，并且把坏死组织清除干净，然后再覆盖上无菌纱布。病人一般不要太过于操心。
坐椅子时，可以一直左右晃腿，让小腿的肉自然地感觉到甩起来。把脚尖踮起来，上面抖动自己的腿，会感觉到小腿以及大腿处的肉都跟着在运动。两腿成剪刀状，把两腿夹紧，慢慢地燃烧掉腿部的脂肪。用两只手去按摩或者是揉自己的大腿处，腰挺直，两腿交叉地反复抬起、落下，不仅会感觉到腿发酸，而且腹部也会有被挤压而发酸的情况。
一般情况下，无论是躺着还是坐着，心率基本一致。具体情况分析如下：
心率加快的原因有很多，比如情绪激动、剧烈运动、休息不好、神经衰弱等，如果患者存在严重的冠脉血管狭窄、甲状腺功能减退、高钾血症等情况，可能会导致心率减慢。如果想要进一步评估患者心率是否有异常，建议进行动态心电图检查，以判断是否存在心跳频率异常。
一般情况下，在正确的测量的方法虾，躺着和坐着的血压基本是一致的。具体分析如下：
通常来讲，只要不是在测量血压前突然由平卧位转变成为坐位，中间没有充分休息的情况下，测量的坐位的血压可能会低于平卧位的血压。但无需处理，建议充分休息15分钟以后，保持一个姿势，使血压计与心脏保持水平，重新测量，就会得到一个较真实的数值。
躺着和坐着血压不一样不正常。如果测量的方法正确，躺着和坐着的血压基本是一致的。如果在测量血压前突然由平卧位转变成为坐位，中间没有充分休息下，测量的坐位的血压会低于平卧位的血压，叫做体位性低血压，无需处理，常见于老年人，血管弹性差，对血压的调节较差。所以在测量血压时，无论是坐位还是平卧位，都应该充分休息15分钟以后，血压计与心脏保持水平，测得的数值较真实。
