我的手腕关节和膝盖关节总是酸胀无力

腕关节镜好处是创伤比较小，在短时间内能够恢复。腕关节镜是指利用关节镜对腕关节进行诊断和治疗的一种技术，好处有以下几点：
1、损伤少：一般用于手腕镜的观察镜片或手术器械，直径不到3mm，甚至只有1mm多，可以减少损伤。
2、更多的观察内容：关节镜可以深入关节，有放大作用，可以清晰地观察关节的内部结构。
3、效果更好：可以很好地恢复手腕的功能。

通常情况下，手腕关节痛，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
手腕关节疼痛的原因有很多，首先要明确引起手腕关节疼痛的原因，然后才能对症治疗。比如手腕关节疼痛是由于软骨损伤引起的，需要积极治疗，否则一旦形成慢性损伤，后期恢复会比较困难。早期需要严格保护腕关节，抬高患肢，选择活血化瘀、消炎镇痛药物，还可以口服、尼美舒利胶囊、盐酸氨基葡萄糖等营养软骨的药物。

腕关节疼痛，虚弱可能是由长期寒冷的腕关节炎引起的。腕关节疼痛主要表现为关节劳损和腕管综合征。应该去骨科诊所。如果只有关节的退变是好的，可以使用局部进行处理，注意休息。

手腕关节疼痛，是临床上比较常见的一类症状，主要见于手腕过度活动，或者有时活动剧烈引起局部损伤以及关节炎等，中医认为关节炎属"痹证"，由风寒湿等邪入体，瘀血阻络，气血闭阻不畅产生的疼痛，建议患者及时接受药物治疗等方法，有助于减轻症状，缓解疼痛感。
在急性期发作时，需清除链球菌感染，应用抗生素进行治疗！急性期过后，如仍出现关节冷痛等症状，即中医辨证属风寒湿痹证患者可选择驱寒、除湿的药物调理，如同仁堂国公酒，该药物具有祛风散寒除湿、活血通络的疗效，可有效缓解手腕关节疼痛等不适症状。但需注意，如果存在急性期关节红肿、灼热症状不建议服用！

手腕关节响可能是由于些疾病，导致手腕部位的关节出现弹响的症状发生。常见的疾病有手部关节炎，骨性关节病等一些症状引起的，出现手腕部关节弹响的症状。还有可能是因为受凉引起的。

手腕关节痛，可以通过使用药物、日常护理等方式来进行治疗。
1.使用药物：手腕关节痛，患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛药进行治疗，如尼美舒利胶囊、洛索洛芬钠、布洛芬缓释胶囊等。
2.日常护理：手腕关节痛，患者应限制腕关节的屈伸活动，减少局部损伤，还可以应用暖水袋进行热敷，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。