骨折患者尽量不要多喝骨头汤，也不要吃太多的肉类。因为骨头和肉中的矿物质主要是钙和磷，如果大量食用，会引起骨骼中的无机盐含量升高，从而影响到骨折的恢复。骨折较重患者一般都要卧床很久，在卧床的时候，如果进食不易消化的食物，很容易引起便秘，在排便过程中用力过猛，会导致骨折脱痂处出现裂缝，从而影响到骨折的愈合。避免吸烟、饮酒，避免食用有烟味的食品。
在骨折以后严不严重主要看椎体压缩的高度和有没有导致椎管内脊髓损伤的情况，如果说病人只是单纯出现了胸12椎体的压缩，并且椎体高度压缩不超过三分之一，也没有椎管内脊髓的损伤情况，这种情况是不严重的，可以采用保守的支具固定，卧床休息治疗就可以。
骨折治疗后通常在2-3个月可以恢复。骨折后的治疗和恢复是相互补充的，在医院里，骨折的病人都会进行固定。术后要进行功能锻炼。一般在2-3个月左右就可以完全恢复。
踝关节骨折属于不典型的稳定骨折，采用夹板、石膏、中药等保守治疗，半个月后可以通过负重支具缓慢下地走路。
有些情况下，不稳定骨折需要外科治疗。稳固之后，要想下床站立和活动，起码要花费2-3个月的时间。
撕脱性骨折是很常见的，主要是当时剧烈运动的时候，肌肉强烈的收缩，从而导致了小骨片从骨头上撕脱下来，如果当时发现的话，可以进行石膏固定处理，如果目前已经超过一个月时间，能不需要再进行石膏固定，局部进行热敷按摩，处理外用膏药，服用一些活血化瘀的药物治疗就可以了。
t12椎体骨折要紧，建议及时前往医院进行治疗。
t12椎体骨折是指第12胸椎椎体骨折，属于严重的类型，骨折后需要进行严格的保守处理，至少要在床上躺6-8个星期。如果是严重的骨折，或是破裂的骨折，都有可能会对脊柱神经造成伤害，轻则会造成肢体的肌肉强度降低、皮肤发麻、神经性的疼痛，严重者会造成下肢瘫痪，甚至是大尿失禁。如果出现t12椎体骨折的情况，应该及时前往医院进行治疗。
一般来说，t12椎体骨折6-8周或以上的时间痊愈。
t12椎体骨折通常是暴力因素导致的，可能会出现疼痛、红肿的症状。如果病情较轻，可以选择卧床保守治疗，如果病情较重，此时需要选择手术的方法治疗。在饮食方面，患者应以易消化的食物为主，如小米粥、皮蛋瘦肉粥等，不要食用刺激的辛辣的食物，如辣椒、白酒等，也要禁止吸烟。
