三岁宝宝个子矮的补救方法，适量的运动。运动不但可以促进生长激素的分泌，同时，在运动过后还能增进食欲，从而对幼儿身高的增长起到帮助。有助于长高的运动有慢跑、打篮球，宝宝3岁发育指标生长指标男童体重10.61到20.64kg身高86.3到109.4。
比同龄人身高矮，体重轻，是需要补钙的。不过不要过度用药物进行补钙，平时可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物。如果缺乏得比较严重，可以短时间用钙片来进行补充。
每个孩子体格增长的速度是不一样的，有的孩子生长发育的快一些，有的孩子生长发育的慢一些，但是如果身高都在正常的范围之内就不要紧，对于两岁的孩子，身高在85厘米到93厘米之间都是正常的范围，如果在正常范围之内就不要紧，如果偏离正常的范围，需要定期的检查，持续存在这样的情况，可以去医院查一下体内的激素水平。
宝宝如果比同龄的孩子矮，跟宝宝不爱运动有一定的关联，由于宝宝不爱运动，骨骼没有得到充分的锻炼，所以个头自然不会很高。或者是由于宝宝偏食，不爱吃蔬菜，这样会使孩子体内缺乏维生素，还容易导致缺钙的发生，所以也会影响骨骼的生长。如果孩子是属于肥胖型的，这样也会影响孩子长个。如果父母身高都是正常的，孩子的个头要比同龄人矮很多，就要到医院进行检查，有可能是体内生长激素过少引起的。
对于三周岁的男孩标准的身高应该是89.1到103.1厘米，三周岁的孩子标准的身高计算方式应该是年龄乘以7加上75。当然每个孩子的发育都是有个体差异的，身高是反映孩子生长发育最直观的一个指标，如果孩子近段时间吃饭不是特别的好，并且有偏食挑食的情况，有可能会对孩子的生长发育产生影响。
宝宝的手比同龄人小，如果宝宝四肢灵活，其他方面发育没有明显异常，单纯只是手脚较同龄儿稍小的话，不需要过分担心。是正常的。有的宝宝在发育方面也存在一定程度的个体差异。会随着年龄的增长，后期的发育会比较快，也不一定就比同龄儿最终发育的小。所以平时要注意给宝宝均衡营养，并且多参加些体育运动。都有利于宝宝的生长发育。
