多是因为消化不良、积食等引起的，也有是因为口腔有炎症等引起。可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病。
去除口气应该到口腔科和消化内科就诊，平时养成饭后漱口，睡前有质量刷牙的良好习惯。不要吃刺激性气味较大的食物，多吃蔬菜水果和容易消化的食物，晚餐不要吃的过于油腻，吃六七分饱。
漱口水可以起到预防口腔疾病的作用，而且用于平时的清洁口腔卫生还是可以的。因为漱口种中含有一些化学制剂，可以帮助清洁牙齿，而且漱口水还可以改善口腔的异味等症状，不过即便使用漱口水，一定要按照正确的方式，每天坚持刷牙才可以。
口气重多见于胃肠道消化功能不良和牙周疾病引起来的，要咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌，或使用替代物以清洁口腔。日常护理，注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液，每天晨起睡前和饭后认真的刷牙漱口。
可以做个口腔检查，很多口腔疾病是可以引起口臭症状的，例如牙周炎、牙龈发炎，牙齿缺损造成的食物经常残留，都是可能会造成口臭，要积极的治胃部疾病，从根本上解决问题。
牙周炎会导致口腔有异味，要及时的进行牙周炎的治疗。
牙周炎是一种牙周软组织的疾病，主要是因牙菌斑的存在，对牙周组织产生刺激，从而导致牙周炎的发生。牙周疗法是治疗牙周病的第一步，使用牙周治疗仪将牙齿周围的牙石、菌斑清除干净，用3%的双氧水和生理盐水轮流清洗，再用碘甘油或者派丽奥来消毒牙周，最后用漱口水漱口，以达到巩固效果。保持口腔内部的微生物环境，保持口腔的清洁，能够很好的抑制牙周炎的发生，让其停止生长。要去除口腔中的臭味，首先要对牙周炎进行治疗，才能消除口腔中的异味，对牙齿的健康也有好处。
