考虑宝宝可能是上呼吸道感染引起的，可能是病毒或者是细菌感染引起的。一个月的宝宝病情变化是很快的，如果没有及时有效的治疗的话很可能发展成为气管炎或者是肺炎等。多饮水、多休息、适当补充维生素C等。
宝宝呼吸有痰音，可能是受凉感冒引起的，也可能与咽喉部炎症或支气管炎症有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：宝宝可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒、鲜竹沥口服液等。宝宝太小，药物使用不当，需要到医院儿科就诊，使用方法和用量要严格按照医生的要求进行，并且可以给宝宝进行雾化吸入。在喂奶的过程中，可以给宝宝喝温开水。
呼吸应该在30一40次左右。如果在安静状态下，应该不能低于30次，也不应该高于60次，在过度的哭闹、饥饿或者是有刺激下，可能会增加。总的来讲，新生儿每分钟的呼吸次数要比成人多1倍左右，所以不要过度紧张孩子的次数。
小宝宝呼吸时喉咙呼呼响可能是支气管炎，呼吸时，可以听诊婴儿的喉咙，确定其是否由支气管炎引起。可以通过服用抗炎药物或选择雾化治疗或输注来再次治疗。多喝水。此外，还必须确定是否有发烧。平时，有必要增加营养，提高免疫力，促进身体恢复，减少感冒次数。
婴儿哭得憋得很长时间才能出声这种状况，应是愤怒紧张引起的喉部肌肉痉挛，导致呼吸困难之后所产生的一种病症，可去医院耳鼻喉科就诊，有无扁桃体肥大状况引起呼吸道梗阻，若有，请与医师合作处理，此外平时要尽量避免造成孩子的情绪紧张和哭闹。
此外，宝宝哭时憋好久才出声不排除受到惊吓引起的，建议家长注意安抚宝宝情绪。
一般来说，宝宝哭时憋好久才出声的原因如下：
新生儿出生后，发育尚不完全，肺部发育不成熟，呼吸肌以及肌群的发育不协调等都可能会导致出现哭时憋好久才出声的情况，大多数情况下，都是正常的，不用过分紧张和担心。建议家长注意观察宝宝的情况，让宝宝好好休息，保持室内空气流通，温度适宜，避免喧哗吵闹，定期检查体温，注意饮食护理，增加宝宝维生素和蛋白质的摄入，有利于宝宝健康。
