包皮上长了个黄豆可能是包皮过长存有污垢导致的感染，如果没有出现什么不适症状，这个没什么大碍，建议平时注意做好个人的卫生，包皮过长要注意翻开清洗，以免存有污垢。平时要加强身体锻炼，提高自身抵抗力，避免劳累，受凉，感冒，注意饮食，多食新鲜水果，蔬菜。
手臂上有个黄豆大小的小硬块考虑是脂肪瘤和皮脂腺囊肿造成的，也可能是纤维瘤疾病导致的，可以到医院进行治疗，并且要避免手臂过度劳累，避免提重物，避免辛辣刺激性的食物。
腱鞘囊肿的可能性大。它是由于你左手的过度活动，使肌腱慢性劳损，在腱鞘内肿胀而形成的小硬疙瘩。小疙瘩与左手过度活动是有很大关系的，这段时间要减少活动，让患侧手多休息，严重时可以手术治疗。
黄豆大小疙瘩不排除炎症导致的，去医院确诊一下排除其他疾病。保持外阴清洁，注意局部卫生，用碘伏消毒后，用无菌的针头挑破挤出，涂软膏。最近油炸油腻，辛辣刺激性的食物，甜食不要吃。穿宽松的全棉内裤，可以适当的运动锻炼。
黄豆大小的痔疮要割。每天要清洗肛门，保持清洁干燥，因为肛门每天都滋生大量的细菌，很容易导致病情的加重，平时还要勤换洗内裤，内裤要高温水煮消毒，如果进行药物治疗不见好转的，可以选择手术治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物。
早发现白癜风，早接受正规的治疗，恢复的才越快。早期是治疗的时期，这时候白斑集中在皮肤的局部位置，并且发病位置较易治疗，黑色素也没有完全丧失，早期遏制病情的发展，也能够避免泛发皮肤的更多部位，减少对的伤害。
