腰部肌筋膜炎症状主要是疼痛、压痛等。
腰部肌筋膜炎主要是由于寒冷、潮湿以及长时间过度劳累、牵拉刺激等慢性损伤，引起的腰部肌组织与筋膜的。常累及如颈、背、腰、骶部，一般表现为疼痛，局部也可有压痛点。腰肌筋膜炎多表现为肩背负重感和麻木感，颈部肌肉痉挛，僵硬，偏向一侧的症状体，如受风寒侵袭，疲乏无力。症状严重时及时前往医院就诊。
出现腰背部肌筋膜炎。腰背部要注意保暖，注意休息，避免受凉及劳累。腰背部疼痛明显处可给予按摩，热敷等治疗，经保守治疗效果不好时也可选择，局部痛点注射治疗或银质针治疗。建议可以到医院的疼痛科就诊。多喝水，少吃辛辣刺激性食物。
腰肌筋膜炎主要是腰部的肌肉、筋膜长时间反复的受力牵拉引起痉挛、水肿、松弛度减弱的情况，使腰部的两侧有明显的酸胀、疼痛。特别是在弯腰活动时酸胀、疼痛的症状会明显加重，在腰部两侧按压时还会有明显的压痛并且能够在腰骶部两侧触及痛性的结节或者条索状物，特别是在晨起活动时会有明显的腰部发皱、僵硬和活动不灵活的情况。
一般来说，肌筋膜炎患者，若积极治疗，约7-10天内，多数肌筋膜炎可恢复正常。
但有一点须引起重视，须遵医嘱并积极配合，不然时间难估。治疗肌筋膜炎多以休息为原则，不做过多、过猛的活动量，并注意防寒保暖避免病症恶化。肌筋膜炎治愈以后。必须坚持运动及热敷、按摩以防疾病复发。好还需要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物。
对后背筋膜炎可以服用一些消炎止痛的药物进行治疗，另外也可以外敷中药或者外擦药酒来缓解疼痛的情况。而且不要长时间保持一个姿势，避免重体力的劳动，如果病情严重，可以考虑小冰刀或封闭针进行治疗。
腰部肌筋膜炎的治疗方法：
临床上，导致腰部肌筋膜炎的原因，多为慢性损伤。腰部肌筋膜炎形成后，其临床表现有疼痛和腰部活动受限。所以，腰部肌筋膜炎的治疗，首先是祛除诱发因素，比如工作中避免长期固体姿势，避免剧烈的运动等。其次，采用推拿按摩、膏药贴敷、针刺治疗等措施，可以取得较好效果。
治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
