这可能是劳累、外伤之后，导致的局部肌肉软组织的拉伤或者挫伤，局部会有明显的压痛。这种损伤主要选择物理治疗的方法，急性期可以选择冷敷。还可以外用红药气雾剂等，可以缓解疼痛。
舌根部有疙瘩，有些不适，还是上火造成的，最近可能是没有注意生活饮食。最近要合理饮食，清淡一点，不要吃热性的食物，如羊肉，狗肉，多吃蔬菜水果，不要熬夜，也容易上火，甜食，辛辣油腻的食物不要吃。要多喝点水。
疼痛可能是肌肉拉伤，精索静脉曲张也可以引起该区疼痛，放射致腿部，腹部。可以自检是否有精索静脉曲张的症状，观察阴囊是否对称，是否有曲张的静脉，如果是肌肉拉伤可以外用通血活络的药物，贴剂喷剂均可。如果症状不缓解可以去医院检查。
阴茎根部三角区痛可能是有前列腺炎的原因，发现问题及时到当地的三甲医院检查一下，确诊后要注意饮食可以多吃一些鲤鱼，新鲜的水果，芝麻，也要注意不能抽烟喝酒，吃一些辛辣刺激的食物。
如果是危险三角的地方有痘痘，那么过度地挤压。因为这个地方容易诱发的这个颅内感染选择消炎药物抗感染治疗改善效果是比较好的。尽量减少生冷辛辣刺激食物的接触。多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的。
考虑是长期的劳累不良的姿势或者慢性炎症导致的关节炎，甚至筋膜炎，不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，症状严重可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。
