怀孕害喜严重可以吃苏打饼干，多喝些水，早孕反应时间长短与个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到18周才消失，早孕反应特别严重的，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，可以考虑到医院进行诊治。
怀孕期间害喜情况严重，处理方法如下：
孕妇在早期停经6周左右与会出现头晕乏力、精神不振、恶心、厌食等情况。这都是属于孕妇怀孕初期的妊娠反应，属于是正常现象，一般在12周左右会慢慢消失。在怀孕后孕妇会出现尿频的情况，因为子宫的压迫会导致孕妇的膀胱遭到压迫。孕妇的乳房也会发生变化，孕妇会出现乳头增大和乳晕加深的情况。
怀孕四十天左右会出现早孕反应，会持续到三个月左右的，现在继续观察就可以。在怀孕期间要多食用一些绿色食物，瘦肉，鲜奶等食物，不要食用生冷刺激性的食物，注意休息，保持心情舒畅，不要过度劳累。
孕妇害喜严重，一般可通过食物或药物缓解。
孕妇害喜通常指早期孕吐反应，大概出现在妊娠42到56天左右，反应严重可以通过调整饮食或服用药物等方式缓解症状。孕妇在怀孕期间害喜属于正常的早孕反应，一般在3个月后会逐渐恢复到正常。通常在空腹下及看到或闻到刺激性食物或气味时容易发生，可以在晨起前吃些东西，避开刺激性食物。
孕妇害喜怎么办，女性在怀孕40天以后逐渐会出现妊娠反应。在怀孕三个月以后，这些症状会逐渐消失。这种症状是胃肠消化不良引起的可能性比较大。平时要以清淡，温性的食物为主，不要吃辛辣刺激性生冷的食物。
通常情况下，怀孕十六周可以平躺。具体内容如下：
怀孕以后为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要注意保证充足的睡眠时间，孕妇的睡眠时间应该比正常人稍多一些，而且还要保证午睡。在怀孕16周，孕妈的睡姿是不会影响到胎儿发育的，如仰卧、侧卧的睡姿都可以。
备孕期和孕期应避免自行服药，若必须服药，需咨询医生，按医嘱服药。改掉不良的生活习惯，如酗酒、吸烟、熬夜等。
