请问是什么病?
心气不足是会导致失眠的。
中医认为,失眠大部分是因为失养或心神不宁所致。如果自己的心脏不够强壮,无法照顾,血液循环不畅,心悸、心慌等也睡不着觉,会导致心烦失眠,而且还容易从梦中醒来。同时伴有心紧张、呼吸困难、全身乏力、头晕、头痛等症状。特别是活动后症状会加重。因此,治疗心气不足,振作精神,稳定心情是最主要的治疗方法。
平时要保持心情的舒畅,避免急躁、惊慌、焦虑的不良情绪。居住环境要保持安静、空气要保持新鲜干净。还要注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠,可以适当的参加体育运动来增强体质。
心气不足的症状主要表现为全身的气虚症状,例如倦怠、乏力、动则加重、舌淡、苔白、脉虚。主要的症状则是心悸气短、动者尤甚,神疲无力、为风致汗,伴有胸闷、心前居隐疼、面色苍白、少气懒言、语声低微、舌质淡白。
心气不足是会导致失眠的。
中医认为,失眠多是由于心神失养或者心神被扰而引起的。如果心气不足,不得濡养,进而会出现入睡困难、心烦失眠、甚至梦中容易被惊醒,同时还会伴有心胸憋闷、气短喘促、周身乏力、头晕头痛,活动后症状加重等情况。所以在治疗上多以补气养心、宁心安神为主要治法,患者可以使用枣仁安神汤等中成药来改善失眠的症状。
鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物可以经常食用,而脂肪和辛辣的产品很容易帮助升温和消耗气体,不应该多吃。保持良好的心态,没有工作和生活的压力,恢复气血相对容易。锻炼可以加速新陈代谢,促进血液循环。健康充足的睡眠,23-6点是最好的睡眠时间,这是补气养血的重要时期。
心虚胆怯型失眠用的药有:
1、最常用的代表方剂是安神支钉丸和酸枣仁汤。心胆两虚型失眠会表现为失眠、胆怯、心悸、遇事易惊、常焦虑、气短、自汗、倦怠乏力、舌淡、脉细。治疗时要益气、安神定志,用安神支钉丸、酸枣仁汤治疗。
2、安神支钉丸由人参、石菖蒲、龙齿、茯苓、茯苓、远志组成,酸枣仁汤由酸枣仁、知母、川芎、茯苓、甘草组成。安神支钉丸可以补气、镇惊、安神,酸枣仁汤可以养血、清热、除烦。