喝冷水拉肚子，常见的原因是肠易激惹综合症，胃肠道对冷刺激比较敏感，喝冷水肠道蠕动加快，容易导致拉肚子这种情况。
日常生活中要注意腹部的保暖和饮食卫生，如果腹泻严重，可以多喝一些带有盐水的温水，来弥补由于腹泻引起的身体水分流失，可以多喝一些清淡的食物，比如粥、面条、小米粥等，在腹泻的时候不能吃辛辣刺激、生冷的、油腻的食物。
一般情况下，拉肚子是否可以吃饭，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.可以：如果患者只是轻微的拉肚子，通常是可以吃饭的，注意饮食清淡即可，可以给予淡糖水和淡盐水口服。
2.不可以：如果患者是因为比较严重的肠炎导致拉肚子，且拉肚子处于急性期，则通常不可以吃饭，以免病情加重。患者需要遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸小檗碱等药物进行治疗。
吃饭后拉肚子通常是以下几点原因导致的，具体分析如下：
1.吃饭后拉肚子可能是因为胃部的能量不够，导致了胃部的虚弱。可以在医生的指导下服用人参白术散、固肠止泻丸、多番立酮片等。平时要注意清淡、辛辣和辛辣刺激的食物。
2.吃饭后拉肚子可能是脾阳亏虚导致的，吃了一些辛辣刺激的东西后会出现拉肚子。可以在医生的指导下服用健脾丸。平时要注意腹部的保暖，避免食用过冷坚硬的食品。
一般情况下，吃完饭就拉肚子，可能是消化不良引起的，与不规律的饮食以及受寒着凉等有关系。具体情况分析如下：
可以口服一些乳酸菌素片，也可以口服人参白术散。服药期间要做到清淡、容易消化、适量多餐，进食要细细咀嚼，避免过量进食。饭后不能做激烈的活动，也不能马上睡觉。避免食用寒凉生冷的食品，避免食用辛辣刺激的食品。
进食后出现腹泻是由于不洁的饮食习惯造成的，比如食用生冷、刺激性的食品会造成结肠功能失调，肠胃蠕动太快，或者是肠胃功能虚弱所致。需要到正规的医疗机构进行检查和有针对性的处理，可以在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊，然后用热水袋进行热敷。要多饮水，避免出现电解质失调、脱水等问题，日常生活中要多吃一些容易消化的食品。
