胀气怎么防治？
出现肚子胀气的症状主要有下列几种，患者需要及时治疗。
第一种，一般来讲，人的肠胃是会产生气体的，当患者的肠胃中有大量的空气，那么肠胃就会膨胀，久而久之就会变成一个小腹。如果进食过急，一边吃一边聊天，一边咀嚼口香糖，就会导致胃部充血。第二种，就是得了肠胃方面的问题，例如：胃肠炎症、胃溃疡等。这些都会引起腹部胀气。
一般来说，肚子胀气的原因有很多，主要是以下两种：
第一种是从中医的观点来看，是因为肝郁犯胃、胃肠气滞等原因造成的。可以通过服用归脾丸、舒肝和胃丸、吗丁啉来增强胃动力。平时可以多按压足三里穴，也可以在饭后按摩腹部半个小时，促进肠胃的蠕动。
第二种是因为吃了太容易胀气的食品，比如土豆、豆制品等。日常生活中要多吃一些容易消化的食物。
如果肚子胀气疼痛，考虑是出现胃肠炎，或者是出现消化不良。患者可以口服四磨汤口服液，配合藿香正气颗粒；也可以用丁香开胃贴、消食散胀、配合微波理疗。双歧杆菌胶囊是治疗肠道菌群紊乱的有效方法。在日常生活中要注意不要着凉，可以选择在神阙、关元穴等穴位进行局部的艾灸。如果有痉挛性疼痛，可以口服四磨汤口服液、山莨菪碱片。
早孕肚子胀气，主要是因为体内的激素含量变化，导致肠胃的蠕动受到影响。也可能是感冒导致的。
在怀孕初期不要食用像大豆、胡萝卜、大葱之类的生气性食品。另外，如果感冒了，肠道会分泌出大量的气体，从而导致腹部出现胀气。女性在怀孕的时候要注意多食用容易消化的食品。平时多做一些运动，促进肠胃的蠕动，或者是做一些温和的推拿。需要服用有助于消化的食物或者是药物。
肚子有胀气可能是疾病因素也可能是饮食不良导致的。具体内容如下：
胀气主要是因为肠胃胀气、肠胃机能失调、消化不良、肠胃受寒、脾胃虚弱、吸入太多的寒风、吃太多生气的食品所致。或者是因为不合理的膳食会导致肠胃中的菌群出现紊乱，导致吃进去的东西没有被消化，而没有被消化的食品会被肠道内的微生物所降解，从而导致大量的气体被排出体外。如果出现长期的不适，建议及时到正规的医院做一下胃镜。
肚子左侧胀气的原因如下：
消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、左侧的肠炎、胃肠息肉、胃肠肿瘤、幽门梗阻等疾病，不良的饮食习惯等可能会导致出现肚子左侧胀气的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，建议患者每天三餐要规律，不要暴饮暴食，以易消化、易吸收的食物为主，还要保持健康的作息。
