感冒咳嗽不想吃药，如果症状比较轻，可以适当的多喝一些温开水，以及多吃一些新鲜的蔬菜水果，如白萝卜、生菜、冬瓜、黄瓜、梨、火龙果、苹果等食物。也可以多喝一些川贝梨子水，能够促进排尿，从而减轻病情。在治疗期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免压力过大，以及过度劳累。也可以采取中医针灸、按摩的方式来进行缓解。
出现咳嗽鼻塞的现象，有可能是发生风寒性的感冒，也有可能是风热性的感冒，无论是风寒还是风热感冒都有可能会出现咳嗽和鼻塞的现象。但是发生风寒感冒的时候，往往会伴随着恶寒和怕冷的现象，鼻塞的时候会伴随着流清鼻涕的症状，嗓子疼和发烧的情况并不会很严重，往往还会伴随着浑身肌肉的疼痛。
如果流出的鼻涕是白色的，并且有咳嗽或者发烧等症状，有可能是病毒感染引起的，或者是风寒感冒，多喝水注意保暖，如果有发热的现象，要及时退烧，如果咳嗽可以吃一些化痰止咳的药物。
感冒咳嗽期间是可以吃红薯的，红薯属于高纤维性的食物，能够促进肠胃蠕动，而且还不会对肠胃造成伤害，但是煮着吃，这样更容易消化。如果感冒咳嗽症状比较重，可以服用止咳化痰的药物进行治疗。
感冒时发生咳嗽症状是气道内分泌物增多而刺激气道管壁，气道管壁反应性的排痰而产生咳嗽症状，感冒咳嗽时需要多饮水，增加体液量而促进排痰，应该促进化痰治疗。化痰后咳嗽症状可以减少，如果咳嗽严重影响睡眠或者导致胸疼时，就可以应用镇咳药物。
孕期感冒咳嗽多与病原微生物感染导致的上呼吸道感染有关，孕期感冒咳嗽要慎重用药，如果仅仅有咳嗽，无其他明显身体不适症状的，尽量清淡饮食，忌食辛辣冷凉食物，少吃油炸或高脂肪食物。如果咳嗽持续不缓解，伴有咳痰量多、发热、头晕心慌、四肢酸痛等症状的，要及时就诊治疗。
