如果分泌物比较多，可以及时清洗，不要憋着不动，或者吸入口腔咽下去，这都是错误的。同时给一些清热解毒的药物，可以抑制鼻腔黏膜的水肿和充血，减少分泌物，来快速缓解鼻塞。要用清水来清洗鼻腔，都可以一定程度来解决。
宝宝鼻塞都是由于感冒引起的，可以给宝宝服用药物进行治疗，另外可以在宝宝的眉心中间直到发际线进行垂直推拿，平时注意室内空气，保持流通部干燥，多让宝宝休息，不要过度玩耍，多喝水，加快体内新陈代谢。
婴儿感冒鼻塞时，最重要的是要保持呼吸道通畅，就是要及时清理鼻腔，只要有鼻涕形成的鼻痂，一有呛奶以后，留下的奶液形成的痂，都要及时清理出来。其中，婴儿感冒有鼻塞症状是很常见的症状，因为婴儿的鼻腔、呼吸道比较狭窄，而且黏膜也比较脆弱，容易水肿，从而出现鼻塞的症状。
当宝宝睡觉的时候，可以用蘸的生理盐水的消毒棉签，放到鼻腔内，让鼻痂软化。帮用棉签轻轻地清理出来，或者用吸鼻器把吸出来，另外也可以用湿毛巾，温热的毛巾，湿敷一下鼻根部，这样可以让鼻腔通畅一些。
鼻塞头痛是风寒感冒，主要是上呼吸道感染造成的感冒，在感冒初期如果头疼、鼻塞，伴有流清鼻涕、周身怕冷、出汗或者不出汗，以怕冷症状明显，随后可能会出现怕冷的症状减轻，发热的症状明显，同时清鼻涕变成黄鼻涕，伴有咽痛、口干、口渴。
