憋尿后造成的尿频问题初期时及时进行调整是可以自愈的，但拖延时间尿频问题发展严重了难以自愈就需要去医院进行检查配合医生就行药物治疗。对症下药才能及时有效的解决尿频问题，尿频本身看似不严重，但实际上十分影响个人生活时间久也会形成疾病。
新生婴儿一般1-3天洗一次，天热的时候可以每天都洗，但是天冷时要减少洗澡频率，注意避免着凉感冒。同时要注意洗澡时间不宜过长，一个月内的婴儿最好洗5分钟，一岁以内的最好不要超过半个小时，随年龄增长，可以逐渐增加时间。
运动后大约半个小时可以洗澡等心率恢复正常的时候就能洗澡，时候洗澡不会对身体造成太大损伤，如果运动后立即洗澡，会刺激毛孔张开，使人体的血液分布出现异常，血液主要集中在的皮肤表面，而影响全身的血液供给，特别是对于心脏和大脑等血液丰富的器官是有害的，容易造成心脏病加重或者出现脑供血不足。
新生儿洗澡的次数，要结合季节和孩子的具体情况，如果夏天天气比较炎热，孩子出汗比较多，可以一到两天就洗一次澡。如果是冬天，天气比较冷，一周洗一次澡就可以。洗澡的时候要避免着凉，室内的温度在二十八度左右，洗澡的水温在四十到四十五摄氏度是比较合适的。
儿童神经性尿频不可以憋尿的，神经性尿尿次数增多症指非感染性尿尿次数增多、尿急，是儿科一个独立的疾病，患儿年龄通常在2～11岁，多发生在学龄前宝宝。其发病特点为尿尿次数增多，每2～10分钟一次；尿急，一有尿意就不能忍耐。平时家长要多注意孩子的健康。
晚上先洗澡后泡脚是比较好的一种生活方式，因为洗澡的水温不会高于泡脚的水温，因此达不到养生作用。换个角度思考，如果先泡脚，泡脚后皮肤毛孔是张开的，时候再去洗澡，会导致寒湿侵入体内，影响身体健康。
