一般情况下，月经少通常可以吃妇科调经片。具体分析如下：
妇科调经片主要是由熟地、当归、川芎、延胡索、赤芍、香附、白术等多种药材制作而成，如果是因为肝气不足导致的月经少，可以口服妇科调经片。女性需要在医生的指导下使用调经药，特别是在中成药的情况下，需要根据自己的临床表现和体征进行辨证用药，不可以私自用药，以免产生不良反应。
不建议吃，不用特别补什么，六个月以内纯母乳喂养即可。喂母乳的妈妈补钙，带宝晒太阳即可，额外补钙反而会影响其它的吸收。2岁以下婴儿，将一滴在安抚奶嘴上或是母亲的乳头上，让宝宝吸吮至少30秒。2岁以上儿童，每天1滴。可以加在食物中，或滴在调羹上。
饮食吃新鲜的蔬菜水果优质蛋白，以清淡，易消化软食为主，注意膳食均衡即可，平时多锻炼，提高身体抵抗力。多食干豆类及其制品，少吃辛辣刺激性的食物，要注意休息，不要抽烟喝酒。
孕妇可以吃土豆的，土豆含有丰富的淀粉，可以供胎儿身体生长发育需要。土吃土豆的时候一定要特别注意，如果因为放置时间比较长，出现发芽的现象就不要吃，因为发芽的马铃薯还有毒素龙葵碱，吃了这样的土豆，就容易出现中毒的，就会影响胎儿。
孕妇在血糖正常的前提下是可以吃冰糖雪梨的。如果孕期血糖异常，就不能吃冰糖。如果实在想吃要在医生指导下少量的吃，而且需要注意随时监测血糖的波动，如果血糖波动大，就应该立刻停止食用。孕期上火可以多吃新鲜蔬菜，多喝温开水，每天不要太劳累，要保证充足的睡眠。
清淡、可口，并含有新鲜蔬菜、水果、刺激性小的食物。多采用蒸、炖、煮、拌等烹调方法，要减少各种调料的用量。子宫脱垂的人，在日常饮食上是多喝水，多吃一些水果和蔬菜，尤其要注意多吃一些水产类食物，还应当适当的进行休息，避免重体力的劳动。
