经常出现发烧的现象，是由于体质虚弱，抗病能力差的表现，出现这种现象以后，平时应该注意加强营养，多吃一些营养丰富的食物，增强营养，增强体质。不要熬夜过度，多参加体育锻炼，加强体质，体质强壮以后，抗病能力就强，不会容易导致反复发烧的现象。
发热时出汗一定程度上可以缓解体温高的症状，但是过多出汗又会导致体内水分缺失，加重发热、口干、口渴症状，甚至流汗过多有可能引起电解质紊乱现象。所以发热期间，尤其出汗较多的应该及时、大量补充水分，以免引起身体脱水，影响病情缓解。
儿童反复发烧首先要明确病因，采取物理降温或药物治疗。退烧药可以在医生的指导下服用。比如退烧药，比如美林，泰诺林，瑞之清，栓剂的效果要比退烧药好，但是一般情况下，在摄氏39℃以下，是不建议使用栓剂的。如果孩子反复发烧，可以通过服用退热药物和物理降温的方法来快速退烧。儿童发烧时体温低于38.5度，可采取物理降温措施。物理降温是一种简单、有效、安全、常规的降温方法，可以用温热毛巾湿敷额头/腋窝/颈部/大腿根、腹股沟、腘窝、后脑勺等大血管较浅的部位，多喝一些温热的液体，比如新鲜的果汁、热粥、热汤、热奶（宝宝没有腹泻的情况下）。
发烧的时候，只要温度不是太高，可以使用艾灸的方法来进行退烧。可以艾灸风池穴，风池穴在耳后骨突下缘，向后摸可以摸到一个凹陷，就是风池穴，左右各有一个。艾灸这个地方可以解表散寒，治疗感冒引起的发烧和头部疼痛，效果特别好。
下面介绍一种具有清热泻火作用的推拿方法，名称叫打马过天河。操作方法:父母左手握住小儿左手活或右手，掌心向上，露出小儿手臂，父母用右手食指、中指，自小儿前臂内侧腕部向肘部如弹琴似的轻轻拍打5-6次为一回，如此拍打100-300回，可以在左右手臂交替，如小儿手臂经拍打出现潮红色为上佳。在拍打中也可向拍打处吹气，这样效果更好。
宝宝像发烧但没发烧属于生理性的问题。比如刚进食完食物，孩子无论是吃奶还是吃饭，食物本身具有一定的热量，可以产生生物热，同时宝宝吃奶时会很用力，也会产生肌肉散发的热量。在温热的环境下，如果持续的高温会造成机体的反应性的体温升高。
