常情况下，如果长时间跑步，胖子跑步的过程当中可能会伤到膝盖。具体情况分析如下：
胖子如果长时间跑步，可能会导致膝关节受损，容易引起膝盖疼痛、关节红肿、活动受限等症状，因此胖子跑步的过程当中可能会伤到膝盖。
建议胖子适度进行运动，如果出现膝盖疼痛的情况，患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物治疗。
如果出现低体温、意识淡漠、电解质紊乱、甲减性心脏病、粘液性水肿等症状，就必须入院。
一般情况下在接受了全面的治疗之后，患者的情况已经稳定的康复了，并且要多休息，不要过于疲劳，要吃高蛋白高热量的食物，要防止各种炎症，要定时口服甲状腺激素，要进行长时间的随访，一年一次的复查一次，避免自己的病情反复，不利于身体健康。
通常情况下，早上跑步后不可以吃早点。具体情况分析如下：
运动后不能马上吃早餐，可以在运动后的半个小时内进食，这是由于运动后心跳加快，大脑皮质会更加亢奋，从而导致消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，运动后马上进食会导致消化不良，对身体不好，还可能会出现胃疼等问题。为了身体的健康，早餐不能太简单，要多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。
糖尿病边吃早点边喝开水不可以的。这个坏习惯会导致以下危害：
1.影响消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，包括胃淀粉酶、胃蛋白酶和脂肪酶。胃蛋白酶可以帮助消化食物。如果吃饭时大量饮水，可能会稀释胃液，影响消化功能，引起消化不良。
2.增加胃内压力：此时，胃壁会收到一个信号，表示已经饱了。此时会影响患者正常食物的摄入，尤其是儿童，容易造成营养不良；
3.诱发胃食管反流：由于患者胃压升高可能诱发胃食管反流，患者可出现酸反流、烧心、胸骨后烧灼感等。
吐奶或溢奶是新生儿和婴儿很常见的现象，大多数吐奶是生理性的，较严重的吐奶有可能是消化功能紊乱或消化道梗阻的表现。如果婴儿体重生长良好，没有难受的表现，各项生理指标正常，考虑为生理性吐奶。
