很多人骑车一直用一个姿势，但是长期一个姿势握把容易引起血液不畅，从而导致手部发麻，因此，长途骑车的人要不时地换一下握把姿势，缓解姿势疲劳，使血液流通，或者用热水泡手，加快血液循环，从而缓解血液循环不畅的问题。可以在车把上装副把，但是手握副把要注意路面，以便手及时换到主把刹车。
这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，可以拍颈椎片，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药维生素B12治疗。
经常手麻可能是腕管综合症的可能性大，由于手腕是一个由腕骨和屈肌支持带组成的管道，管理手指弯曲的多根肌腱等结构从中穿过，其中还包括正中神经，尽管腕管两端是开放的，但其中组织压力都是稳定的。无论是腕管内的内容物增加，还是腕管容积减少，都可导致腕管内压力增高，腕管内压力增高会压迫正中神经，出现神经卡压的麻木症状。
颈椎病压迫要拍片子看具体的地方，是颈椎病的表现，去骨科就诊，平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，结合颈部按摩理疗，牵引等治疗。严重需要手术治疗。
这是颈椎病的表现去骨科就诊，平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，结合颈部按摩理疗，牵引等治疗。严重需要手术治疗。?颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。
